7天打造时间管理高手 80P.pptVIP

* 《7天打造时间管理高手》 第六天 真明丽教育训练中心 像对待钱一样认真地计划、总结时间的使用情况，合理地消费掉一部分，坚持储存一部分，减少浪费的时间，你会慢慢地变富裕，拥有丰富的人生。 这些时间属于消费部分：吃饭、睡觉、逛街、看电视、聊天...... 这些时间属于储存部分：思考、学习、记忆、计划...... 这些时间属于浪费部分：无谓的等待、做不需要做的事、无聊的旅途...... * 《7天打造时间管理高手》 第六天 真明丽教育训练中心 计算你的时间成本 你的每个小时价值多少？ 首先，计算出你的时间的成本是多少。如果你受雇于人，把工资、奖金、办公室租金、设备租金、费用、行政支持等的成本加总，除以工作时间，求出每小时的成本。如果你自己工作，也可以按相似的方法求出每小时的成本。得到这个数字后，加上一定的利润率，就得出为了维持平衡、你每小时应该创造出的价值。这也是你的时间应该获得的价值，如果低于这一数字，你的活动就只是在消耗，而没有创造。使时间增值有两层意思，一是使你获得更多自由时间，二是使每单位的时间能为你提供更多回报。 * 《7天打造时间管理高手》 第六天 真明丽教育训练中心 例如，你完成某件工作，每次需要10 小时的时间，花5 小时学会一种新方法以后，每次完成相同的工作只需要7 小时时间，那么，学习新方法的那5 个小时使你的时间得到了增值。 再如，当每小时只能赚10 元钱的时候，每个月要赚1000 元的话，每天必须工作5 小时。每小时能赚100 元时，每天只需工作半小时就能维持每月1000 元的收入，从而获得更多自由时间。 无疑，时间增值能使你有更多自由时间、享受更加丰富的生活。不过，努力使时间增值时，要明确自己的目标是丰富人生，避免把增值手段当成终极目标，否则，反而会成为这些手段的奴隶，例如，当初赚钱是为了获得更大自由，赚到钱后，钱反而成了负担，成天忧心如何使钱生钱，时间在其间飞逝无踪。 * 《7天打造时间管理高手》 第六天 真明丽教育训练中心 每天多出一小时 每天为自己创造出额外的一小时--早起床一小时。这种创造时间的方法异常简单，同时相当有效。如果每天早起一小时，一年就可以创造出额外的10 个星期！ 如果你是一个雇员，不论你的工资有多少，都只是在为他人创造财富。即使你的工作创造了巨大的利润，也只能分得其中的一小部分。如果你使用这10 个星期，为自己工作，则能得到大部分收益。 第一次早起可能会不习惯，不过，随着次数的增多，早起会越来越容易。你的身体会逐渐适应新的节律。 * 《7天打造时间管理高手》 第七天 真明丽教育训练中心 第七天 * 《7天打造时间管理高手》 第七天 真明丽教育训练中心 经过前面六天的学习，我们已经掌握了时间管理的基本内容。今天，我们做些什么呢？让我们来阅读一些资料，轻松地结束这一周的学习。 我们有太多的事情要做。每件事看起来都能带来很多好处，但就算每天的时间延长一倍，我们也无法把所有的事情完成。虽然我们不能完成每一件事情，但我们肯定有足够的时间来做好重要的事情--如果我们控制着局面。 如何控制局面，使自己能够完成重要的事情，是良好时间管理的秘诀。它使我们挣脱“该做的事”的包围，去进行“想做的事”，从而主动掌握时间。你每时每刻都在进行战斗，对手是你要完成的各种事情，如果你失去主动权，就会被它们牵着鼻子走，进行一场不会胜利的消耗战，因为你的时间是有限的，而琐事是无穷无尽的。 * 《7天打造时间管理高手》 第七天 真明丽教育训练中心 你是否意味到这样一场战争的存在？ 你每天花费多少精力用来制订计划、指挥你的时间大军？ 你有否想过怎样在这场战争中取胜？ 你的下一个目标是什么？ 每个人就像在时间银行开设的一个帐户，将所有的时间提取完毕后会自动销户。时间是我们在世间唯一的资本，健康、事业、爱情、亲情、友谊、金钱…… 这些宝贵的东西都需要我们通过精心经营时间来获得。可是，我们是否给予了时间足够的关心？ * 《7天打造时间管理高手》 第七天 真明丽教育训练中心 我们应做这样几件事情： 1． 计算我们的时间，像一个吝啬的守财奴一样，清点自己的财富； 2． 了解自己的模式，用流水帐记录每一笔时间支出； 3． 保护我们的时间，找出生活中的时间小偷，把它们拒之门外； 4． 投资我们的时间，找出可以令时间增值的机会。完成这几件事情以后，我们会对自己的时间有更多了解。 * 《7天打造时间管理高手》 第七天 真明丽教育训练中心 在开始计算时间之前，我们先了解一些有趣的数据，虽然这些数据来自美国，但对我们还是有参考价值的：