走向成功—如何提升智商与情商课程练习(1-11综合版).docVIP

走向成功—如何提升智商与情商课程练习（一） 1. 单选题 1. 提高情商能力，首先要认知自己的（ ） A. 智商 B. 情绪 C. 情感 D. 想法 标准答案 ：B 2. （ ）关系到人生的走向和发展，是一个人走向成功的核心要素 A. 情商 B. 感商 C. 智商 D. 以上答案都不正确 标准答案 ：C 3. （ ）通婚所生的孩子智商更高一些 A. 近血缘 B. 同血缘 C. 远血缘 D. 以上答案都不正确 标准答案 ：C 4. 1908年，法国人提出心理年龄，也叫（ ） A. 生理年龄 B. 智力年龄 C. 心态年龄 D. 既定年龄 标准答案 ：B 5. （ ）是衡量聪明程度的指标 A. 智商 B. 情商 C. 感商 D. 逆境商 标准答案 ：A 6. 在人力资源的配置上（ ）的人，从事管理工作、中高级领导工作 A. 智商高，情商略低 B. 情商高，智商略低 C. 情商和智商都高 D. 情商和智商都低 标准答案 ：C 7. 在用人中，以智取胜是多方面的，但首先要（ ） A. 看人 B. 问人 C. 学人 D. 知人 标准答案 ：D 8. （ ）摄入的蛋白质、糖分、维生素、微量元素等健脑成分利用率是最高的 A. 早餐 B. 午餐 C. 晚餐 D. 宵夜 标准答案 ：A 9. 人对外界的反映就是人们常说的（ ） A. 心灵 B. 心智 C. 心情 D. 心态 标准答案 ：D 10. 同样的事情，人们会得到截然不同的看法这恰恰反映了人们自己的（ ） A. 情绪 B. 观点 C. 心理状态 D. 以上答案都不正确 标准答案 ：C 2. 判断题 1.提问本身就是一门学问，这是用脑的艺术。 标准答案 ：错误 2.消除浮躁情绪的主要手段是社会要正确地引导。 标准答案 ：正确 3.在今天的人力资源管理中，不需要考虑情商的问题。 标准答案 ：错误 4.幽默感对于减轻精神和心理压力没有什么太大帮助。 标准答案 ：错误 5.能够知人，是领导者大智的表现，怎样用人，是领导者的又一大智。 标准答案 ：正确 6.一个人的成功，与能力的关系不大，关键是看机遇。 标准答案 ：错误 7.情商和智商是相互支撑的。 标准答案 ：正确 8.人的智力情况怎么样就要用智商来测试。 标准答案 ：正确 9.愤怒是一种激烈的情绪表现，它也有一定的好处。 标准答案 ：正确 10.智商再高，情商不高，不一定能成功。 标准答案 ：正确 3. 简答题 1.怎样理解精确用人与模糊用人的结合？ 标准答案 ：精确用人与模糊用人结合也是一种用人的大智。诸葛亮误用马谡守街亭，是典型的用人不精当。另一方面，还要模糊用人，所谓人无完人，金无足赤，就是如此。 2.情商五大能力是什么？ 标准答案 ：认识自身情绪的能力，妥善管理情绪的能力，自我激励的能力，认识他人情绪的能力，人际关系的处理能力。 3.智商测试的主要职能是什么？ 标准答案 ：智力测试的主要职能就是把人按能力加以区分，智商测试是人们正确认识和评估自己智力水平的主要途径，科学的智商测试对于开发智商潜能大有裨益。 4. 列举题 1.列举一下怎样的家庭环境可以算的上是高智商的环境？（至少说出五种） 标准答案 ：让家庭充满爱。科学的胎教。吃母乳。启发和刺激孩子的感官。正常的体重。让孩子睡眠充足。一个相对安静的环境而不是一个噪声太大的环境。提高情商，情商对智商的提高是大有裨益的。 2.列举一下认识他人情绪的目的可以归纳为哪三点？ 标准答案 ：不会伤害他人，能协同合作，最终左右或驾驭他人的情绪。 3.列举一下智商情商在“心”上的结合，主要表现在哪两个方面？ 标准答案 ：二者是心理学研究的范畴，都是一个人的心理问题。二者都是由心产生的智慧，由心产生的情绪、情感 5. 论述题 1.消除抑郁情绪有哪些方法？（至少说出七种） 标准答案 ：第一，不要为自己找借口。第二，要善待自己，加倍爱护自己，不要把自己看成坏人，对自己要多一些宽容。第三，相信自己，也要相信别人。第四，在自己的心灵深处寻找一块绿洲，放松身心。第五，要练习幽默，练习笑。第六，向朋友诉说自己的烦恼，特别是向异性诉说。第七，多参加一些集体活动。第八，敢于去尝试，“to Try。Try and try”。第九，对人生、对家庭