人教版七年级思想品德上册总复习.pptVIP

知识点： 1、如何正确认识自我?(P46) 人是不断变化发展的。正确认识自己，就要做到用全面的、发展的眼光看待自己。 2：全面的看待自己：(P47) ①既要认识自己的外在形象，又要认识自己的内在素质； ②既要看到自己的优点，也要看到自己的缺点。 3：发展的看待自己：(P48) 每个人都是不断变化发展的，要用发展的眼光看待自己，通过不断改正缺点来完善自己。 4、认识自我的途径有哪些？(P48) ①通过自我观察认识自己。 ②通过他人了解自己。 ③通过集体了解自己。（客观、最全面） （正确对待他人的态度与评价 ：要重视，冷静地分析。既不能盲从，也不能忽视。） 5：认识自我的潜能：(P51) ①人的潜能是巨大的。 ②人的潜能是多方面的。 ③人的特长往往是某个方面潜能的表现，还有许多潜能隐藏在角落里未被发现，我们要做个有心人，善于把它们发掘出来。 ④发现自己的潜能，是取得成功的重要条件。 6、发掘自己潜能的方法有哪些？（或如何发掘自己的潜能？）(P52--53) ①经常给予自己积极的暗示。 ②在心中想像一个更好的“自我”形象。 ③从小事做起，在实践中激发潜能。 7、为什么喜欢明星是正常的心理现象？(P54) 因为明星往往有着美丽的外表、大方的举止，其中一些人还具有高超的专业技能、高昂的工作热情和高尚的人格。 8、如何对待追星?(P55) 追星是正常的心理现象，但“人无完人”，偶像也不例外，我们应善于从不同榜样身上学习不同的优点，不断完善自我。 不能盲目追星。 9、我们应怎样确立个人成长目标？（怎样选择自己的职业）(P56) 我们要了解自己的个性特点与潜能，了解社会对各种职业的具体要求，从社会需要与自身实际出发，确立个人成长目标。 10、如何实现确立的目标？（如何实现理想）(P57) 从现在做起，向着自己的理想前进，为自己制定一个详细的初中生活规划；美好目标的实现，有赖于良好的生活和学习习惯，养成自省、自律的良好行为习惯。 例题1：羊说：“我能穿过门洞，吃到栏杆外的草，你都吃不到。” 长颈鹿说：“我个子高，能够吃到树上的叶子，你都吃不到。” (1)羊和长颈鹿在自我认识和评价上违背了什么科学方法? (全面认识自己) (2)违背这种科学方法的表现和危害是什么? 例题2:下面是老师对冬冬升入中学以来的表现所做的阶段性评价。 评语: 你是一个关心集体、热爱劳动的学生，你对人充满爱心。但是你学习上不够努力。 （1）老师对冬冬所做的阶段性评价属于进行认识自我的什么途径？通过这一途径认识自我有什么好处？ （2）对于认识自我的这一途径，你认为我们应该持什么样的态度？ （3）除了这一途径外，还有哪些认识自我的途径和方法？ 例题3：林暗草惊风，将军夜引弓。平明寻白羽，没在石棱中。”诗中那位“夜引弓”的“将军”，就是被人们称为“飞将军”的李广。 (1)李广将军的箭能够“没在石棱中”说明了什么道理? (2)每个人身上的潜能都是一个巨大的“宝藏”，你身上有些什么样的“宝藏”呢? (3)你准备怎样打开你身上的这些“宝藏”? 第六课 做情绪的主人 第六课 做情绪的主人 1.情绪万花筒 2.情绪与生活 学会调控情绪 3.喜怒哀乐，不忘关心他人 1.情绪是可以调适的 一、知识结构 丰富多样的情绪 2.排解不良情绪 知识点： 1、情绪的基本类型有哪些? 喜、怒、哀、惧。 2、情绪产生的原因： ①与内心需求是否得到满足有关； ②与遭遇的事情、身处的情境有关。（P61） 3、为什么说情绪犹如双刃剑？（影响） 一方面，积极的情绪可以充实人的体力和精力，提高个人的活动效率和能力，促使我们健康成长；另一方面，消极的情绪会使人感到难受，降低人的自控能力和活动效率，做出一些令自己后悔甚至违法的事情。（P63） 【 从对正常水平发挥、身体健康、人的发展等方面对比记忆。】 。 （判断一种情绪是积极情绪还是消极情绪，不要仅看情绪本身，还要看这种情绪的作用及后果。如过喜伤心，过喜就属于消极情绪；哀兵必胜，这里的哀产生了积极效果，因此属于积极情绪。） 发挥情绪的积极作用：喜怒有常、喜怒有度。 4、为什么说情绪可以调节？ 情绪与个人的态度是紧密相连，我们可以通过改变自己的态度来控制自己的情绪 。(P65) 5、为什么说情绪必须调节？ 青少年的情绪丰富而强烈、起伏变化很大、很不稳定。情绪会带给我们勇气、信心和力量，也会使我们冲动，懦弱和忧郁，甚至做出一些违背道德与法律规范的事情，所以情