自控力意志力与内部控制制度的客观基础.docVIP

自控力、意志力与内部控制制度的客观基础 【摘要】学术界曾从人性角度对内部控制范畴的客观基础做了尝试性探讨，试图解决目前内部控制理论基础严重缺乏这一先天不足。但有关这方面的研究，仍未取得对深化内部控制实务具有实质性指导价值的理论成果。文章结合美国心理学家凯利?麦格尼格尔教授的《自控力》一书，阐释了自控力、意志力与内部控制制度三者的关系。文章认为，如何构筑具有实务指导意义的内部控制理论基础，不仅关系到内部控制能否完善自身理论体系，而且有助于克服内部实务中经常出现制度建设难以把握边界的不足。 【关键词】自控力；意志力；内部控制制度 美国斯坦福大学心理学家凯利?麦格尼格尔（KellyMcgonigal）教授的《自控力》（印刷工业出版社，2012年，王岑卉译）一书出版后，顿时引发了从人类生物学角度探讨内部控制制度存在的客观必然性的强烈冲樱同时也深深感到，内部控制基本理论实在是学术界一个大可作为的领域。 一、《自控力》一书对内部控制制度的启发 《自控力》一书，对人的意志与行为做了精彩的生理与心理分析。他认为，人控制自己注意力、情绪和欲望的能力，即意志力很重要。它会影响一个人的身心健康、财产安全、人际关系和事业成败。研究表明，缺乏意志力是人们完成目标的最大绊脚石。为此，凯利教授决定开设“自控力科学”这门课，汇集心理学、经济学、神经学、医学领域关于自控的最新洞见，告诉人们如何改变旧习惯，养成健康新习惯，从而克服拖延，抓住重点，管理压力。同时告诉人们为何容易并经常在诱惑面前屈服，怎样才能抵挡诱惑。并正视人类自控局限性，从而设计培养意志力的最佳策略。出乎意料，课程开设后，大受欢迎，学员囊括了企业高管、教师、运动员、医疗保健人员，并把自己的配偶、子女和同事带进课堂，大家一起分享生活中的经验。凯利教授一个切身的体会是提高自控力，最有效途径是弄清自己如何失控，为何失控，从而避开意志力失效陷阱。为此，凯利教授首先建立了“人类意志力三要素分析模型”，即我要做，我不要，我想要。其中，“要”与“不要”是自控的两种基本表现，而“想要”则是自控力的核心。意志力就是驾驭我要做、我不要、我想要这三种力量。为了适应环境、与人合作、维持关系，人脑天生具有自控倾向。这种意志力来源于人脑的“前额皮质”，该部位的主要功能是控制人类冲动，让人选择做“更难的事”。现代神经生物学表明，人的前额皮质分成三个区域，分管“我要做”“我不要”“我想要”三种力量，构成大脑意志力。其中，前额皮质的左侧分管“我要做”力量，右侧控制“我不要”力量，中间靠下位置记录人的目标与欲望，决定你“想要什么”，这个区域也会记住你真正想要的是什么。实验表明，人们更新技能，大脑原始功能并没有被新功能取代，而是在原有冲动与本能系统之上进化出了自控系统。于是，我们的大脑就自然而然形成了神经学家认为的那样，人有两个自我，一个纵欲无度，肆意妄为；一个抑制冲动，深谋远虑。决定人们行为的是两个自我经碰撞协调而一方说服了另一方。一个人若需要更强的自控力，就必须有更多的自我意识。自我意识弱即意志力分散的人，更容易向诱惑屈服。自控力的训练，就是人不断偏离目标，又不断把注意力收回来的过程。意志力的每一次回收，实际上是“我要做”“我不要”“我想要”三种力量的全面博弈，让我们变成更好的自己。人类对自控力的这种普遍的内在追求，表明社会建立内部控制制度，具有了充分的心理生理基础。 美国肯塔基大学心理学家苏珊娜?希格斯托姆教授认为，自控力和压力一样都是生理指标。当你需要自控的时候，大脑和身体内部会产生一系列相应变化，帮助你抵抗诱惑、克服自我毁灭的冲动。这种“三思而后行”，有效保护了自己，让自己放慢速度，抑制冲动。但是，科学研究也表明，长时间自控等于慢性压力，会削弱免疫功能，增大患病概率。意志力过强会有害身心健康。试图控制所有的思想、情绪和行为也是一剂毒药，会给你带去沉重的生理负担。所谓过犹不及！为了保持健康、维持幸福生活，你需要放弃对意志力的完美控制。即使你增强了自己的意志力，你也不可能完全控制自己想什么、感觉什么、说什么或做什么。你需要明智地使用意志力的能量。 二、自控力、意志力与内部控制制度 压力是意志力的死敌。看来，过紧目标很有可能造成内部控制失效。压力过大往往导致应激反应。应激反应与三思而后行反应都能帮助我们管理能量，但它们将能量和注意力引导的方向迥异。应激反应使身体获得能量按照本能行事，这些能量不会流入大脑而无法深思熟虑做出明智决断。三思而后行则将这些能量输送进大脑前额皮质部分，从而在我要、我不、我想三者之间充分沟通后做出清晰的选择。总之，压力让你关注即时短期的目标和结果，自控力则需要你的大脑有更广阔的视野。当一个组织使每一个成员经常处于高压状态，则这个组织就必然充