搏击格斗和功力检验三大部分.PPTVIP

社团招新了 一、跆拳道运动的概述 跆拳道运动是一项起源于朝鲜半岛的古老而又新颖的竞技体育运动，是朝鲜民族在生产和生活的基础上发展起来的一项运用手、脚技术和身体能力进行自身修炼和搏击格斗的传统体育项目。说它古老，是因为它在有记载的朝鲜民族史上已有3000多年的历史；说它新颖是因为跆拳道自50年代中期在朝鲜半岛重新崛起到现在，半个世纪以来，努力向世界传播，已经风靡全球，成为一项新颖的竞技体育项目。跆拳道的内容十分丰富，但主要包括品式修炼（动作组合）、搏击格斗和功力检验三大部分。 二、跆拳道的主要特点与作用 主要特点： 以腿法为主，拳脚并用 以击破为测试功力手段 强调气势，发声扬威 礼始礼终，培养良好的道德品质 以刚制刚，直来直往 作用： 改善和增强体质 提高防身和自卫的能力 磨练意志，培养高品格的修养 娱乐观赏 授课教师：蔡涛 北京体育大学训练专业硕士研究生， 跆拳道专项 授课时间：每周一、周三下午选修课 授课地点：体育馆