健身俱乐部经营与管理1完整课件.ppt

4.3　运动生理学 4.3.1　人体能量系统 4.3.2　有氧与无氧系统 4.3.3　训练过度现象 4.4　力量训练原则与方法　 4.4.1　力量训练　4.4.2　力量训练的作用　4.4.3　力量训练的原则　4.4.4　力量训练计划的制订　4.4.5　力量训练器械的使用 4.5　心肺功能训练的原则与方法 4.5.1　心肺功能训练 4.5.2　心肺功能训练的作用 4.5.3　心肺功能训练强度的指标 4.5.4　心肺功能训练计划的制订（FITT） 原则 4.5.5　心肺功能训练器械 4.6　私人教练日常工作 4.6.1　亚健康测试 4.6.2　私教课的授课流程 第5章　健身俱乐部会员管理系统 5.1　健身俱乐部软件应用的发展 5.2　健身俱乐部计算机硬件环境 5.2.1　局域网技术 5.2.2　VPN（Virtual Private Network）网络技术 5.2.3　常用的计算机外部设备　　 5.3　健身俱乐部软件功能介绍　　　 5.3.1　会籍管理子系统 5.3.2　私教管理子系统 5.3.3　客服管理子系统 5.3.4　财务管理子系统 5.3.5　商品管理子系统 5.4　未来健身俱乐部软件应用展望 5.4.1　下一代俱乐部管理软件系统介绍 5.4.2　下一代俱乐部管理软件的实施 试讲完毕