青岛版科学五下《我们的食物》.pptVIP

我们的食物 食物家族成员 蔬菜类 鱼肉蛋豆类 油脂类 五谷根茎类 奶类 水果类 水果类 我们的食物 ——大自然的馈赠 食物名称 早餐 午餐 晚餐 （课外小调查）食物统计表 面包 馒头 米饭 鸡蛋 白菜 菜花 牛奶 西红柿 鱼肉 统计自己一日三餐， 每天都获得了哪些营养成分？ 所吃的食物 营养成分 早餐 牛奶 蛋白质 乳糖 乳脂 矿物质 午餐 米饭 碳水化合物 蛋白质 脂肪 微量元素 晚餐 红烧肉 蛋白质 脂肪 碳水化合物 维生素 说说唱唱，健康多： 五谷根茎好活力 , 蔬菜多多有元气 水果要吃才会水 , 随时动动不生病 牛奶两杯长得高 , 蛋豆鱼肉身体好 油和糖盐都要少 , 健康长大无价宝 五谷根茎类 ˊ 主食 提供热量 有活力，有精神 有体力，有力气做事情 鱼肉蛋豆类 提供蛋白 强壮肌肉 帮助头脑发育 身体的维修工人 蔬菜类 提供维生素 、 矿物质、纤维素 帮助消化 扫除肠内废物 增加抵抗力 提供维生素、矿物质、纤维素 帮助消化 增加抵抗力 奶类 提供蛋白质、维生素B2、钙质 长得高、长得壮 牙齿健康 提供热量、脂肪酸