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（一）编码 是记忆的第一个基本过程，它把来自感官的信息 变成记忆系统能够接受和使用的形式。 编码过程需要注意的参与。 （二）保持 也称储存，已经编码的信息必须在头脑中得到保存， 在一定时间后才可能被提取。 （三）提取 保存在记忆中的信息，只有在被提取出来加以应用， 才是有意义的。 提取包括回忆和再认。 三、记忆的类型 （一）陈述性记忆和程序性记忆 陈述性记忆：是处理陈述性知识，即事实类信息， 包括字词、定义、人名、时间、时间、概念 和观念的记忆。 程序性记忆：又称技能记忆，记忆程序性知识。 （二）情景记忆和语义记忆 情景记忆：是指对个人亲身经历过的，在一定时 间和地点发生的事件或情景的回忆。 语义记忆：是对字词、概念、规律和公式等各种 概括化知识的记忆，它与一般的特定事件没 有什么联系。 第二节：记忆系统 当前得到公认的记忆三存储模型认为记忆加工有三个 不同的阶段，它们分别是感觉记忆、短时记忆和长时 记忆。 一、感觉记忆 定义：又称感觉寄存器或瞬时记忆，是感觉信息到 达感官的第一次直接印象。 时间：几十到几百毫秒。 编码：视象和声象 二、短时记忆 定义：也称工作记忆，是信息加工系统的核心。 时间：20—30秒 编码：声音代码、视觉代码、语义代码 容量：7+/-2组块 条件：复述 三、长时记忆 定义：是信息经过充分的加工以后，在头脑中保持 很长时间的记忆。 编码：语义代码、视觉代码 储存模型：归类 有层次的组织结构 图式 语义网络 第三节：遗忘 一、遗忘的进程与遗忘曲线 德国心理学家艾宾浩斯提出。 材料：无意义音节；方法：节省法 结果：艾宾浩斯遗忘曲线 意义：遗忘的过程是不均衡的，先快后慢。 二、遗忘的原因及其影响因素 （一）遗忘的原因 1、消退说：记忆痕迹得不到强化 2、干扰说：学习和回忆时受到其它刺激的干扰 前摄干扰： 倒摄干扰： （二）影响因素 1、与编码信息联系的紧密程度 2、情景和状态的依存性 3、情绪的作用 三、有意遗忘的作用 四、提高记忆能力的方法 （一）地点法 （二）韵律法 （三）记笔记 第四节：学习 一、学习的定义 学习首先是一种适应活动。 学习是通过相应的行为变化得以体现的，而且这种 变化是相对持久的。 定义：学习是通过主客观的相互作用，在主题头脑 内部积累经验、构建心理结构以积极适应环 境的过程，它可以通过行为或者行为潜能的 持久变化而有所表现。 二、学习过程的一般模式 三、学习的分类 （一）依学习方式分： 接受学习、发现学习、意义学习、机械学习 （二）依学习内容分： 知识学习、技能学习、社会规范的学习 走迷宫 四、学习的策略 （一）复习策略 1、复习的时间：第一次：5—10分钟后 第二次：当天晚上或第二天 第三次：一周后 第四次：一个月后 第五次：半年后 2、复习的次数：过度学习50% 3、复习的方法：阅读与背诵相结合； 调动多种感官参与记忆。 （二）组织策略 1、群集 2、摘录、划线、写标题、列提纲、做笔记等。 第五章：思维与创造性 第一节：思维及其基本特征 一、思维的概念和特征 （一）思维的概念 思维是以人已有的知识为中介，对客观事物 的概括的、间接的反映。它借助语言、表象或动作 实现，是认知活动的高级形式。 （二）思维的特征 1、间接性 2、概括性 3、与语言有密切关系 二、思维的过程和种类 （一）思维的过程 1、分析和综合 2、比较 3、抽象和概括 （二）思维的种类 1、直觉动作思维、具体形象思维、抽象思维 2、聚合思维、发散思维 3、常规思维、创造性思维 第二节：概念的形成 一、概念的心理学定义 定义：指的是反映客观事物共同特点与本质属性的 思