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《立定跳远》试讲稿 第 PAGE \* Arabic 6 页 《立定跳远》试讲稿 本次课共四个部分，开始部分、准备部分、基本部分、结束部分。 一、开始部分 师：全体集合，四列横队，向右看齐，向前看，报数，人都到齐了。 师：好，同学们上午好。 生：老师好。 师：老师看大家今天穿着都很整齐，也都符合标准，值得表扬。 师：有没有身体不舒服的同学呢?请举手示意。 师：恩，同学们都很棒，看来大家都很喜欢上体育课。 二、准备部分 师：好了同学们，下面我带领大家再做个小游戏“接力越障碍”，来发展以下我们的跳跃能力。 生：好。 师：这个游戏，不仅能提高我们的跳跃能力，并且要想完成这个任务必须要小组合作，要大家一起努力，我们分成两个组别，20米的场地，跨越过小垫子，接龙。直到最后一名完成任务。 师：加油加油，看哪组更快一些。 师：大家在游戏中表现的都很好接下来，我们一起做个徒手操。上肢运动、扩胸运动、振臂运动、活动踝腕关节。 生：一二三四五六七八;二二三四五六七八;一二三四五六七八;二二三四五六七八;一二三四五六七八;二二三四五六七八;一二三四五六七八;二二三四五六七八。 师：大家都活动开了吗? 生：嗯 师：刚才我们做的小游戏是有关于跳跃的，那同学们猜到我们今天要学习什么了吗? 生：跳跃、立定跳远…… 师：非常好，就是立定跳远。 三、基本部分(28分钟) (1)学习阶段 师：同学们，站在我