时间管理与提高工作效率.pdf

时间管理与提高工作效率时间管理与提高工作效率 时间管理与提高工作效率时间管理与提高工作效率 问题提出问题提出 问题提出问题提出 • 你是否同时进行着多项工作，但似乎无法全部完成？ • 你是否每晚回家的时候累得精疲力竭，却又觉得好象有什么事没有做完？ • 你是否觉得总是没有时间运动或休闲，甚至是随便玩玩也没空？ • 心里的声音常常对您说：“今天不做没有关系，反正明天也能做！” • 每件事情都想依预定时间进行，但每次都无法准时开始、准时完成，陷于恶 性循环中。 • 常常把事情延到最后，使自己在时间上没有变通的弹性。 课程目标课程目标 课程目标课程目标 • 了解什么是时间管理以及为何要时间管理。 • 学会对自己的时间运用状况进行分析。 • 能够找出自己浪费时间的因素，并运用适当的策略进行处理。 • 能够找出适合自己的时间安排模式。 • 学会制定高效率的时间安排计划 。 今日主题今日主题 今日主题今日主题 一、一、时间管理的基本概念时间管理的基本概念 一一、、时间管理的基本概念时间管理的基本概念 二、二、时间管理的重要意义时间管理的重要意义 二二、、时间管理的重要意义时间管理的重要意义 三、三、时间管