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《阳光心态》内训会 学 习 公 约 一、守时:准时上下课 二、自制:教室内禁烟、零食,禁接、收手机 三、守纪:不私自来回走动,不随意耳语交谈 四、放开:放开自己,积极互动 五、空杯:心态归零,学习、学习、再学习 六、尊重:注重仪表、注重礼貌 七、信赖:信赖老师、信赖其他学员、信赖同事 八、准备:准备学习用具、随时回答问题、随时参与活动 大家好! 笑面人生 开开心心 快快乐乐 过好每一天! 我爱我自己,我珍惜他人,我珍爱生命,我热爱生活 ! 生命是宝贵的,活着是幸福的,工作是美丽的,开心每一天! 善待自己善待他人 常想一二换位思考 勇于追求善于放弃 人最重要的是两件事:健康的身体,有益的知识!有健康的身体你才能享受生活,有益的知识才能发挥所长,报效于社会赢得别人的尊敬! 凡事高标准、严要求: 小细节、大问题 这个世界上没有所谓的大事,所谓的大事都是小事情的积累 ,所以说把小事情做好,大事情就做好了! 卓越是及格的唯一标准! 凡事负责任: 没有借口、永不抱怨、绝对服从 在失败者的眼里,借口就是事实; 在成功者的眼里,事实就是借口。 凡事负责任: 我对人生结果,负百分之一兆的完全责任 有错都是自己的错! 自己才是一切问题的根源! 凡事负责任: 人生最大的差距: 最 大 的 问 题: 发现问题,问题就解决了一半 而负起责任,才是问题发现的开始 所以说: 成功开始于负责任 凡事负责任: 要让结果改变,先让自己改变 要让结果变的更好,先让自己变的更好 为什么不负责任呢? 凡事负责任: 工作的定义是什么? 选择 承诺 你所做的一切都是为自己而做 凡事负责任: 凡事负责任: 你就是企业,你就是企业家 人生就是不断经营自己的过程 凡事积极主动: 思想积极,行为主动 持续想象的事情,必将变成事实 你会成为你持续不断、重复思考的结果 — 拿破伦 希尔《思考与致富》 心想事成 凡事积极主动: 思想(情绪、状态)管理: IQ(智商) EQ(情商) AQ(挫商、逆商) 凡事积极主动: 人处于颠峰状态时有什么办不到的? 人处于极度消沉、绝望时能做什么? 颠峰的成就 来自于颠峰的状态 凡事积极主动: (行为)是(思想)的反应 凡事积极主动: 一个人带着幸福而快乐的心情, 垂头丧气的走了过来; 一个人带着悲伤而绝望的心情, 昂首挺胸的走了过来。 凡事积极主动: 一、改变肢体动作 自信: 2、大声说话 3、微笑 凡事积极主动: 二、转换注意力 注意力的三大惯性特质: 1、观注负面及消极面 2、观注新鲜的好奇面 3、观注持续思考面 注意力等于事实 凡事积极主动: 无论发生任何事情都要告诉自己: 太棒了! 这件事情的发生对我有什么好处? 这件事情的发生我学到了什么? 我应该怎么做让事情变的更好? 凡事积极主动: 问题产生: 80%的人 用90%以上的时间和精力在激发放大问题, 只用不足10%的时间和精力去了解解决问题。 20%的人 用90%以上的时间和精力在了解解决问题, 只用不足10%的时间和精力去激发放大问题。 凡事积极主动: 问题产生关键在于 了解和解决问题而非激发问题; 而了解和解决问题的关键 在于情绪要稳定、思想要清晰 事件无法改变,就请全盘接收 凡事积极主动: 无论发生任何事情都要告诉自己: 太棒了! 凡事积极主动: 三、转换定义: 事情本身并没有一定的定义, 除非自己给它下一个定义。 企业有问题而且有很多问题应该怎么思考? 问题多的企业才是好企业, 因为有发现问题的能力; 问题少的企业才是坏企业, 因为连发现问题的能力都没有。 凡事积极主动: 压力、挫折— 批评—— 拒绝—— 打击—— 受骗—— 凡事积极主动: 无论发生任何事情都要告诉自己: 太棒了! 这件事情的发生必有其原因, 并有助于我! 凡事积极主动: 事事是好事 时时是好时 人人是好人 凡事积极主动: 四、转换语言
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