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【悦读分享●关于幸福】;;作为在岛国名气一般的苍井老师;登陆中国后……
她的幸福指数增加否？;作为传说中的美国人，她在唾沫星子中活得幸福否？;高帅富
女神
屌丝
……;食物链：暴发户＞高帅富＞白富美＞女神＞粉木耳／黑木耳＞女屌丝＞失足＞男屌丝;@易炜BruceYee;真实的幸福
Authentic Happiness;积极心理学之父;;一次和女儿的对话，让他走出近50年的阴暗生活，开始投入全部精力和能量研究和推广积极心理学（Positive Psychology）！;白话点说
积极心理学就是研究如何让人
快乐以及获得持久幸福感的东东;关于幸福
有人这么说……;什么叫幸福？;比别人好就幸福吗？;这意味着你的幸福感掌握在别人手上
这就好像晚上你能不能睡着
取决于安眠药给不给力;愉悦是幸福吗？;毒品;成就是幸福吗？;成绩;当下利益;塞式幸福的公式
H=S+C+V;天生的情绪范围和享乐适应限制了你幸福感的上限;H=S+C+V;H=S+C+V;V 面对过去：学会感恩和宽恕;V 展望未来：培养乐观和希望;请闭上你的双眼
缓慢的深呼吸
回想一件让你有持续满足感的事情
在你投入的做这件事情时
你甚至忘记了时间;幸福
来源于哪里？;真实的幸福来源于
美德和优势
当你能利用你的美德和优势
去完成有意义、有挑战的事
你会获得较持久的满足感;六种普遍存在的美德;六种美德中包含了
24项优势
优势和天赋不同
优势是可以培养的，而天赋是天生的;了解你的优势;你可以借助测试了解你的优势;幸福感是比不出来的
幸福感来自于你自身;【谢谢】;新浪微博：@易炜BruceYee
邮箱地址：way.yee79@
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