告别朝九晚五：每周工作4小时完整版.doc

目录　 第1节：更聪明地工作，而不是更辛苦地工作(1) 第2节：更聪明地工作，而不是更辛苦地工作(2) 第3节：比较：新贵与延期生活者(1) 第4节：比较：新贵与延期生活者(2) 第5节：流行皆为误区(1) 第6节：流行皆为误区(2) 第7节：流行皆为误区(3) 第8节：流行皆为误区(4) 第9节：流行皆为误区(5) 第10节：消除恐惧：问题和行动(1) 第11节：消除恐惧：问题和行动(2) 第12节：80/20法则和不再做无用功(1) 第13节：80/20法则和不再做无用功(2) 第14节：80/20法则和不再做无用功(3) 第15节：80/20法则和不再做无用功(4) 第16节：帕金森法则：告别朝九晚五(1) 第17节：帕金森法则：告别朝九晚五(2) 第18节：时间管理的终结：问题与行动(1) 第19节：时间管理的终结：问题与行动(2) 第20节：培养选择性忽视的能力(1) 第21节：培养选择性忽视的能力(2) 第22节：培养选择性忽视的能力(3) 第23节：如何在10分钟之内将阅读速度提高200%？ 第24节：一周传媒斋戒：问题与行动 第25节：掌握拒绝的艺术和避免开会(1) 第26节：掌握拒绝的艺术和避免开会(2) 第27节：掌握拒绝的艺术和避免开会(3) 第28节：打造专家：如何在4周内成为顶尖专家(1) 第29节：打造专家：如何在4周内成为顶尖专家(2) 第30节：迷你退休的诞生和假日的消亡(1) 第31节：迷你退休的诞生和假日的消亡(2) 第32节：迷你退休的诞生和假日的消亡(3) 第33节：新贵常犯的13大错误 第1节：更聪明地工作，而不是更辛苦地工作(1) 　　更聪明地工作，而不是更辛苦地工作--给中国读者 　　大家好！ 　　现在的我正在飞机上，飞行在中国和美国加州之间的某个上空。这应该是一个不错的地方--写下这段序言。 　　1995年，我在普林斯顿大学第一次上中文课。一周8节课，超强的语音训练，最终导致我的咽喉严重发炎，而我对中国的兴趣则愈发浓厚。正是这种兴趣把我带到了北京。我在北京师范大学学习了两个月，接着又在首都经济贸易大学做了3个月的研究。在接下来的3年里，我的足迹遍及中国，现在我还能记得我1995年的想法：15年后，中国会成为一个强国。 　　1995年以后，中国发生了巨大的变化--这条龙不但苏醒了而且正在腾飞。2008年北京奥运会将是一个新的标志，自行车会被奥迪替代，巴菲特（Buffett）和盖茨（Gates）之类的名字很快会被周某和王某等替代。 　　中国已经准备好要崛起于世界，中国人天生就比美国人勤奋。这既是优点也是缺点。什么？这怎么可能是缺点？人们习惯把工作放在第一，但是过度工作反而会导致没有重点，并且无法持续。由此而来的毁灭性是令人惊讶的。更多的工作时间并不是解决的办法。现在美国已经意识到这个问题，很快中国会更加明白这个道理。只有注重结果而不是付出的多少，才能克服每天24小时每周7天连轴转的数字时代带来的不足。 　　如果你缺的是时间，那么你开什么样的车，在银行里有多少存款，都没有意义。时间，才是当今世界最值钱的不可更新的资源。过去几年我一直在研究：世界上那些最杰出的人是如何用三分之一不到的时间完成至少10倍以上的工作量的。从哈佛大学到普林斯顿大学，从Google公司到PayPal公司，我在全球寻找最佳答案。本书将和你一起分享我找到的最有效的技巧，从而使你的生活方式和工作方式，迅速朝着更好的方向转变。 　　在美国，过度工作已经到达一个极点，中国很快也将面临同样的境况。总有一天你再也无法增加工作的小时数。你手中的这本书会给你描绘新的蓝图，我认为此时正是最佳时机。中国现在是一片充满机遇的土地，而最佳的途径往往不是别人正在走的路。 第2节：更聪明地工作，而不是更辛苦地工作(2) 　　最后我以此结束：世界上最富有、最成功的人和所有人一样，每天都拥有同样的24小时，每周都拥有同样的7天。他们之所以杰出，是因为他们更聪明地工作，而不是更辛苦地工作。 　　现在是你加入他们行列的时候了。 　　尽情享受人生吧！ 　　附：非常乐意听到你们的故事和问题。请将它们留在我的博客上： 　　/blog 　　蒂姆·费里斯 第3节：比较：新贵与延期生活者(1) 　　比较：新贵与延期生活者 　　区别是什么呢？拥有多种选择机会的新贵（以下简写为NR），与处处节省把一切留到最后却发现最好的人生已逝的延期生活者（Deferrers，以下简写为D），两者之间到底有什么不同呢？ 　　区别从一开始就出现了，新贵和普通大众的目标不同，而这种不同的目标反映出截然不同的思考层次