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生活減壓輕鬆學家庭照顧者喘息學院課程簡章
生活減壓輕鬆學
緣起
有多久未曾擁有自己的時空…
有多久忘了生活中還有些有趣的事可以嚐試…
生活中除了照顧，你還可以擁有更多…
因此我們建構一個家庭照顧者喘息學院，每周安排主題喘息活動，您可以暫時放下照顧工作，走出來透透氣、紓壓、喘息，擁有一個專屬於您的小確幸。
貳、主辦單位：中華民國家庭照顧者關懷總會
參、目標與目的
透由營造溫馨舒適空間及生活減壓課程，提供家庭照顧者情緒的渲洩出口，抒解照顧壓力，減輕家庭照顧者照顧負荷。
肆、實施方式
時間：105年3月17日至3月31日，每週四下午二點至四點，4月7日週四下午二點至五點。
地點：家庭
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