第1课　青春的邀约第一课时　悄悄变化的我.pptVIP

第一课时　悄悄变化的我 一、悦纳生理变化 1．青春期是人一生中__________的重要时期。这一时期，我们的身体变化主要表现在三个方面：__________的变化，___________的完善，__________的成熟。 2．我们要正视_______的变化，__________青春花蕾的绽放。不因自己的生理变化而_______，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的________。 3．青春的我们追求美。在追求形体、仪表等_________的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的__________。 身体发育 身体外形 内部器官 性机能 身体 欣然接受 自卑 尊重 外在美 内在美 二、直面矛盾心理 4．积极面对和正确处理心理矛盾，我们才能___________。我们可以参加___________，在集体的温暖中放松自己；可以通过___________，学习化解烦恼的方法；也可以通过培养__________转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。此外，我们还可以学习自我调节，成为自己的“心理____________”。 健康成长 集体活动 求助他人 兴趣爱好 保健医生 知识点1　悦纳生理变化 1．下列属于青春期带来的生理变化的有( ) ①性机能发育成熟　②身体外形急剧变化　③内部器官完善　④自我意识增强 A．②③④　B．①②④ C．①②③