游泳安全须知.docVIP

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  • 2019-07-20 发布于四川
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游泳安全须知 一、游泳安全要点   1.下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水,以免抽筋;   2.下水前试试水温,若水太冷,就不要下水;   3.若在江、河、湖、海游泳,则必须有伴相陪,不可单独游泳;   4.下水前观察游泳处的环境,若有危险警告,则不能在此游泳;   5.不要在地理环境不清楚的峡谷游泳。这些地方的水深浅不一,而且凉,水中可能有伤人的障碍物,很不安全;   6.跳水前一定要确保此处水深至少有3米,并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。以脚先入水较为安全;   7.在海中游泳,要沿着海岸线平行方向而游,游泳技术不精良或体力不充沛者,不要涉水至深处。在海岸做一标记,留意自己是否

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