关于大学生作息时间的调查与分析.docVIP

第 PAGE 1页 共 NUMPAGES 5页 关于大学生作息时间的调查与分析 大学生作息时间调查问卷分析 引言：12月13日我们对综合楼中上自习的同学做了一个调查。通过这次问卷调查，我们发现，同学们中的大多数人特别是大一的新生都对自己的作息时间不太满意。 正文：进入大学，就是走进了一个新环境。包括流动教室，自由占位，没有班级点名册，都和高中的相距甚远。于是很多刚入校的大学生会不知所措。因为早上没有起床铃，有的学生可能误了早餐和早上的课。晚上不熄灯，有的学生可能会通宵上网玩游戏。当问起他们时，同学们却说他们也不想这样，只是不适应大学生活。 在调查中我们小组发现了一个分歧。男生和女生作息时间观有很大的不同。主观的分析，这可能与同学们的性格有关吧。从调查的情况分析看来，女生中有一半人有6-8小时的睡眠时间，另一半人有8-10小时的睡眠时间。而事实上，8小时的睡眠是一个人必须的。60%的女生有午睡半小时到一小时左右的习惯，比男生多10%。午睡习惯特别重要，在下午时，人的精神状态是一天当中最不好的，如果每天有午睡的话，就会取得很不一样的效果。一觉醒来，如果发现自己很有活力，那么学习起来也会很有效率。将来工作了，如果保持了午睡的习惯的