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试卷一
一、选择题
1.以下()学习、生活习惯是大学生应该培养的。
A. 小a平时很少学习,考试前拼命熬夜
B. 小b晚睡晚起,据说每月可以省几十块的早饭钱
C. 小c忙于学习,几乎不去运动健身
D. 小d每月都制订生活开销计划
除了从课堂上获得老师传授的知识外,我们还能通过( )来得到学习资源,丰富扩展我们的知识面。
A. 与同学、朋友进行交流和讨论
B. 聆听校园内精彩的大师讲座
C. 利用图书馆或网络
D. 以上都可以
学校里的很多社团都经常处于“缺钱缺资源”的困境,很多同学满怀希望而来,却最终伤心失望而去。你认为避免这种尴尬,社团中成员最好的做法是( )。
A. 选择那些会费充足,有能力组织大型活动的社团
B. 要求社团更换领导成员
C. 与社团“共患难”,在挫折失败中寻找成功之路
D. 以上说法都不对
4.大学时期,心理发展正在逐步走向成熟。心理状态如何,可以用心理健康的标准来衡量。
以下不属于衡量标准的是( )。
A. 情绪健康
B. 自我评价正确
C. 学习成绩优秀
D. 人际关系和谐
5.良好的习惯可以提高人们生活与工作的品质,不良的习惯则具有相反的作用,会影响工作、学习和生活。当代大学生,应怎样培养自己的良好习惯,以下说法中正确的是()。
A. 提高文化素养,全面认识自我和他人关系,自觉进行自我控制、自我完善
B. 强化意志力量,培养意志独立的良好品质
C. 强化实践锻炼,开阔视野,丰富经验,提高自己的适应能力
D. 以上都对
6.职业生涯规划第一步是( )。
A. 自我分析
B. 确立目标
C. 可行性分析
D. 设计方案
7.关于大学生涯规划,下列表述错误的是()。
A. 大学生涯规划是职业生涯规划的基础。
B. 大学生涯规划是帮助大学生科学经营大学生活。
C. 大学生涯规划可以帮助大学生管理时间和精力,合理安排大学学习与生活。
D. 大学生涯规划是从生涯规划中阶段化而来的,为职业生涯规划做准备。
8.在做生涯抉择时,有些人以自己此时此刻的感受或情绪反应,做出直接的决定。这一类型的人能为自己的抉择负责,但常跌破旁人的眼镜。他们的决定是自发性的,在时间紧迫时非常有用,缺点是容易受主观意见影响。这种生涯抉择类型属于()。
A. 理智型
B. 直觉型
C. 依赖型
9.选定目标并具体落实目标从而实现目标的能力叫做()。
A. 自信力
B. 执行力
C. 耐挫力
D. 自制力
10.大学阶段短暂而重要,在这个人生的关键时期,如果不做好自己的职业生涯设计,以后将要花费更多的时间与金钱来弥补。因此,作为新时期的大学生,一定要具有强烈的职业生涯设计的意识,在知己的基础上,审时度势,规划自己的职业生涯,确立自己的职业目标。以上说法你认为()。
A. 正确
B. 错误
二、判断题
1.在处于领导职务的职业后期需要处理好家庭和工作的关系。( )
2.职业素质可分为五大部分,分别为能力素质、人格素质、品格素质、健康素质、环境素质。 ( )
3.能力分为一般能力和认知能力。( )
4.素质测量的测评对象是自己在一个事情上、一个领域里是什么状况,比如英语口语能力,英语阅读速度。( )
5.职业生涯是指一个人从学习开始到职业劳动最后结束的过程。()
6.大学生在学校里可以不注意培养社会关系、处事、人际交往能力。 ( )
7.四种气质不分绝对好坏,每一种职业都有它的优点和缺点,自己是那种气质就适合相应的职业。( )
8.心里测试、人格测试对人的职业生涯的意义既有利于择业是匹配,也有利于从业以后的职业前途的发展提高,同时也是用人单位对你的职业素质的一种评价。( )
9.职业生涯是指一个人从学习开始到职业劳动最后结束的过程。( )
10.面试具有交流的直接性和互动性的特点,但不能保证面试的效果和真实性,可以掌握在笔试中了解不到的信息。( )
三、简答题
1.职业生涯规划由几部分构成?
大学生应为求职面试做好哪些方面的准备?
论述题
自己适合从事哪些职业/工作?
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