课件：二讲灸法与养生养生系列讲座之二.ppt

* 四、灸法的作用与适应症 作用： 温通经络，行气活血，祛湿逐寒，消肿散结，回阳救逆、防病保健等。 适应症：虚证、寒证 温经通络、行气活血、祛湿散寒：治疗风寒湿邪为患的痹证及气血虚引起眩晕、贫血、乳少、闭经等证。 温补中气，回阳固脱：治久泄、久痢、遗尿、崩漏、脱肛、阴挺及寒厥等。 消瘀散结：对于乳痈初起、瘰疠、疖肿未化脓者，有一定疗效。 * 四、灸法的作用与适应症 常灸：大椎、关元、气海、足三里等腧穴，可鼓舞人体正气，增强抗病能力，起防病保健的作用。 隔姜灸：解表散寒，温中止呕，用于外感表证、虚寒性呕吐、腹泻、腹痛等。 隔蒜灸：有清热、解毒、杀虫。用于疖肿疮疡、毒虫咬伤、对哮喘、脐风、肺痨、瘰疠等也有一定疗效。 隔附子饼灸：温肾壮阳。用于命门火衰而致的遗精、阳痿、早泄等。 隔盐灸：温中散寒、扶阳固脱。用于虚寒性呕吐、泄泻、腹痛、虚脱、产后血晕等。 温针灸：有针刺和艾灸的双重作用，一般针刺和艾灸的共同适应证均可应用。 * 五、常用保健灸的穴位 神阙穴 定位：脐中 明代张景岳《类经图翼》若灸至三五百壮，不惟愈疾，亦且延年。 方法： 艾条灸： 艾炷灸：隔姜灸、隔盐灸、隔药饼灸。 治疗： 腹泻、腹痛、脱肛、虚脱、水肿等。 * 五、常用保健灸的穴位 足三里 定位： 外膝眼下三寸，胫骨前脊外一横指。 治疗： 理脾胃、调气血、助消化、补虚弱。强壮保健要穴。“肚腹三里留”。 若要安，三里常不干” 《外台秘要》：“三里养先后天之气，灸三里可使元气不衰，故称长寿之灸。” 方法：艾条灸：艾炷灸： 日本曾掀起全民三里灸健康运动。 原志免太郎《灸法の医学》:“我想推荐自古以来被称作无病消灾长寿的灸和脍炙人口的下腿部的三里的灸作为新保健法” 。 * 五、常用保健灸的穴位 气海：腹部正中线,脐下1.5寸。（丹田） 关元：腹部正中线,脐下3寸。（脐中至耻骨联合上缘为5寸） 主治： 腹痛、腹泻、遗精、阳痿、遗尿、尿频、尿闭、月经不调、痛经、不孕、子宫脱垂、虚劳羸瘦。强壮保健穴。 《扁鹊心书》：“人于无病时，常灸关元、气海、命门、中脘……虽未得长生，亦可保百余年寿矣。”又云：“余（窦材）五十时，常灸关元百余壮，……渐至身体轻健，羡进饮食……每年常如此灸，遂得老年康健。” 方法：艾条灸、艾炷灸。 气海 关元 * 五、常用保健灸的穴位 中脘 定位： 腹部，正中线上，脐上4寸。（脐中至胸剑联合为8寸） 主治： 胃脘痛、反胃、吐酸、呕吐、腹胀、肠鸣、泄泻、痢疾、脾胃虚弱等。 方法： 艾条灸： 艾炷灸：隔姜灸 8寸 中脘 * 五、常用保健灸的穴位 膏肓俞 定位：第四胸椎棘突下，旁开3寸。 治疗：肺痨、咳嗽、气喘、咯血等。 孙思邈指出“膏肓灸无所不治”,“此灸讫，令人阳气康盛”。 方法： 艾条灸： 艾炷灸： * 五、常用保健灸的穴位 三阴交 定位：内踝尖上三寸，胫骨内侧面后缘。 治疗：肠鸣、腹痛、腹泻、消化不良；遗精、阳痿、月经不调、闭经、痛经、崩漏、滞产；小便不利、遗尿、失眠；下肢痿痹等。 。 三阴交是肝脾肾三条阴经相交会的一个聚合点，艾灸此穴有从阴引阳之意，补益阴精，长期灸这个穴位对肝脾肾都有补益固摄的作用。 三阴交对于女性朋友来说更是“健康益友”，妇科病的“灵丹妙药”,有人就把它称为“女三里”。 女性的养生的秘密武器——常揉三阴交 方法： 艾条灸： 艾炷灸： 注意： 三阴交有引发流产的危险，孕妇禁针。 六、灸法的注意事项 对实热证、阴虚发热者，一般不适宜灸疗； 对颜面、五官和有大血管的部位，不宜采用瘢痕灸； 孕妇的腹部和腰骶部也不宜施灸。 灸后，局部皮肤出现微红灼热，属正常现象，无需处理。 出现小水泡，注意不擦破，任其自然吸收；水泡较大，刺破水泡，放出或抽出水液，涂以龙胆紫，纱布包敷。 化脓灸者，在灸疮化脓期间。注意休息，加强营养，保持局部清洁，用敷料保护灸疮，以防污染，待其自然愈合。 施灸时注意安全，防止艾火脱落，烧损皮肤、衣物。用过的艾条，应装入小口玻璃瓶或铁筒内，以防复燃。 若发生晕灸，停止，头低平卧、休息、或饮温开水，重者掐按人中、内关、足三里即可。 THANK YOU SUCCESS * * 可编辑 * 二、什么是灸法？ 灸： 针灸：用针刺和艾灸刺激人体的某些特定部位(穴位)，通过经络的传导来调整体内阴阳、气血、脏腑机能的紊乱，使机体重新达到协调和相对平衡的状态。 针是一种用机械刺激，灸是一种用温度刺激，二者所应用的理论和具体是实践基本上是一致的，所以一般把二者并称为针灸疗法。 《说文解字》灸，灼也，从火音久。刺以石针曰砭，灼以艾火曰灸。 《灵枢》：针所不为，灸之所宜。 《医学入门》：凡病药之不及，针之不到，必须灸之。 《扁鹊心书》：“保命之法，灼艾第一”；“人至三十，可三年一灸脐下三百壮，五十可二年一灸脐下三百壮，六十可一年一灸脐