“同心同行,健行健康”健步走活动通知资料.docVIP

2016年北京市东城区职业大学 大雁杯“同心同行，健行健康”健步走活动通知 各位会员： 为了丰富教职工业余生活，提升教师队伍身体素质，展现学校良好的精神风貌，提倡绿色健康低碳生活，进一步增强教职工的凝聚力，学校工会拟于2016年10月14日，开展“全员健步走”活动，具体通知如下： 一、活动主题： 同心同行，健行健康 二、活动时间： 2016年10月14日（周五）上午9：00-11：30 三、活动目的： 通过健步走活动，增强教职工同心同行的团队意识，提高身体素质，营造健康积极的学校文化氛围，倡导绿色健康低碳生活。 四、参加人员及报名： 东城区职业大学全体会员 请参加活动的会员于10月11日（周二）下班前到工会小组长处报名，工会小组长将本组报名情况上报工会高海鸥。 五、活动地点： 北京奥林匹克森林公园南园 如图：奥林匹克森林公园 健步走5公里 奥林匹克公园地图 健步走3公里：地图绿色区域； 健步走5公里：地图黄色区域； 健步走10公里；地图蓝色区域3 六、活动时间及流程： 活动时间：2016年10月14日周五9:00-11:30 活动流程： 时间 议程 8：50集合 自行到达奥林匹克森林公园南门 9：00-9：15 签到；合影 9：15-9:30 宣布健步走活动规则,做准备运动 9：30-11:00 开始健步走，途经4个盖章处 11:00-11:30 评奖，颁发奖品 活动装备：舒适的运动鞋，毛巾，运动服 七、活动规则及要求 活动规则： （1）路线识别：从起点沿上图所示黄色（5公里）塑胶道路行走，终点前?100米处设有提示牌。? （2）全程需要获取4个盖章（红色、黄色、绿色、黑色、蓝色）。 2、签到地点：奥林匹克森林公园南门东面中金草坪（露天剧场处）签到领票。 3、领奖地点：奥林匹克森林公园南门西面顾拜旦剧场处凭票领奖。 4、乘车路线：乘坐地铁8号地铁线到达奥运森林公园南门站A或B出口即到。自驾车人员，可在奥运森林公园南门临时停车场停放（有临时停车标志） 5、温馨提示：在准备健步走前要了解自己的身体状况，慢性病患者要听医嘱，健步走时要注意防护，避免发生意外。运动的鞋要舒适合脚，柔软且有弹性，以免在长时间快步走时造成脚踝受伤。 奖励办法? 录取名次：按到达终点并成功集齐4个盖章的参赛者中评选出前10名予以奖励。 奖品发放：以走完全程集齐盖章交回签到处，领取参与奖，名次奖奖品统一颁发。 九、应急注意事项 注意事项 应急措施 负责人 天气 调整时间、集体组织避雨 工会委员 参与者受伤等 将其安全移到休息区，并拨打工会委员电话，或直拨120 工会委员 迷路 与奥森工作人员联络 工会委员