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簡單又美味的異國料理 2012翰林版 呂佳容 椰汁西米露(6人份) 西谷米(250g) 椰漿罐頭半罐(200ml) 糖(份量自由)(200g) 芋頭一粒(小)、(粉圓、水果丁、紅豆、、、 ) 作法 1.煮芋頭丁至軟綿,加糖溶解,關火。加入椰漿拌勻。放涼(可加冰) 2.西谷米浸水2 分鐘。放入滾沸的水中,不停地攪拌煮至半透明,約需5分鐘。關火,撈起西谷米,放入冰水中冰鎮。(西谷米泡太久會糊掉,煮時勿結塊) 3. 將熟的西谷米倒入甜湯中,攪勻即成。 若放一陣子,西谷米會吸水而膨脹哦。 玉子燒(可切成6塊) 蛋3-4顆 味醂(みりん)&醬油少許 雞粉(或高湯) 作法示範 Tip:軟嫩口感的要訣 #蛋只打 3下。 *蛋汁加油&水。 ※蛋勿煎過熟 ,中火即可。 哪ㄟ這樣? Q:如何搞定你的不銹鋼平底鍋? Tip:冷鍋擦乾水分,倒油。再開中火。 若要不沾,須把油&鍋燒熱,約需2分鐘。 下食材後,記得轉中小火。 煮完馬上用溫水洗鍋。 (比較:傳統炒菜鐵鍋多是熱鍋後再倒油,然後 大火快炒) 清洗步驟 #1 趁平底鍋還熱熱的,倒入一碗水,洗碗精NO #2 用長柄鋼刷,輕輕地刷掉殘渣,倒掉髒水 #3 重複上面的步驟。最後用食器抹布擦乾水分,鍋子輕鬆洗淨。 有一些平底鍋,光滑烏亮亮的、、 Q:聽說,鐵氟龍塗料的平底鍋最好不要用,真的嗎? 沒錯。塗料若掉落,可能吃下肚。 美式炒蛋 蛋3-4顆 奶油10g 奶水30㏄(奶粉加水) 或動物性鮮奶油 作法示範: 台式 日式 評分標準 哪道料理先做啊? 先做西米露: 煮芋頭20分鐘→煮西谷米5分鐘→調勻湯汁放涼→加冰塊盛碗。 次作蛋料理:玉子燒→盛盤→美式炒蛋→盛盤。只有做一次。約需25分。 拍照、享用、清理善後。 作品欣賞 作品欣賞 作品欣賞 作品欣賞 作品欣賞 作品欣賞 * 我是摩摩喳喳,加冰塊更好吃 不鏽鋼鍋遇大火 容易變黃變黑, 失去閃亮質感, 切記不要讓火焰 燒到鍋子邊緣 小隊分工各顯身手 美式炒蛋 蛋3-4個 西米露 芋頭 寶特瓶 --裝開水- 玉子燒 蛋3-4個 老師統一準備: 冰塊一隊20顆 雞晶、胡椒、鹽 油、味醂、奶油 西谷米、椰漿 糖、醬油、奶粉 精緻餐具 善後收拾 衛生安全 手藝 材料準備 五 四 三 二 一 我先。因為我比較費時費工 祝你們成功 (設計對白) 謝謝阿基師。 *
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