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- 2019-07-13 发布于上海
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布尔津镇初级中学教案
课 题
篮球基本规则学习
课时及授课时间
1 课时
授课人
2016年 月 日
教学目标 (学习目标)
1.了解篮球基本规则,并能够基本掌握。
2.基本规则在实战中的运用。
3.建立和谐的人际关系,具有良好的团队合作精神和体育道德精神。
教学重点
了解篮球基本规则,并能够基本掌握。
教学难点
基本规则在实战中的运用。
教学用具
篮球场、篮球、哨子。
教学方法 (学习方法)
讲解、示范、练习、鼓励、讲评
教学过程
准备部分:
1 、师生相互问好。
2、体育委员集合整队;检查到课学生人数;安排见习生。
3、宣布本课学习的内容。
★
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
慢跑三圈,做准备活动:
振臂运动4×8拍 扩胸运动4×8拍
体转运动4×8拍 腹背运动4×8拍
正压腿4×8拍 侧压腿4×8拍
膝关节运动4×8拍
二、基本部分
违例:比赛时运动员违犯规则的行为就叫违例。常见违例的种类:1.带球跑;2.非法运球;3.拳击球和脚踢球;4.球回后场;5.使球出界;6.掷界外球违例;7.罚球违例;8.跳球违例;9.时间方面的违例;10.干扰球。
1.带球跑:比赛中运动员持球超过规定的移动限制范围。
1.1.中枢脚的确定:
1.1.1.双脚落地
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