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- 2019-07-13 发布于湖北
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今日话题 1、近视眼发生原因 2、近视眼的危害 3、眼睛的保护与近视眼预防 4、近视眼的诊断 5、青少年近视眼的矫治方法 1、近视眼发生原因 儿童(4-6岁)近视常见原因 看电视、玩游戏 时间过长 距离过近 音量过高 光线过暗 坐姿不正 青少年近视原因 1、用眼距离过近 、用眼时间过长 2、课桌不符合要求,写字姿势不正确 3、照明光线过强或过弱 4、在行车上或走路时看书、躺着看书 5、吃甜食太多 6、睡眠不足 7、噪音 8、矿物元素不足 疾病、被动吸烟 …… 近视眼的主要影响 近视眼并发症 视网膜: 裂孔、脱离 黄斑出血、黄斑变性 玻璃体:飞蚊症 白内障 青光眼 斜视、弱视 3、眼睛的保护与近视眼预防 3、改正不合理的用眼习惯,这些不良习惯都会使眼睛过度疲劳,降低视力的敏锐度 。 5、加强体格锻炼,增强身体素质,可以减轻减慢近视眼的发生,尤其是室外体育运动。 6、看电视应有节制。眼睛离屏幕的距离以电视机对角线5倍的距离为宜,观看时间不宜太长,一般看45分钟休息10分钟。 7、中小学生要控制电子 游戏、电脑的操作时间。 据有关资料显示,它们 的危害是电视的5倍。 8、多吃瓜果、蔬菜、 豆类、动物肝脏等。 9、避免偏食,少吃零食。 4、近视眼的诊断 医学验光 远视力的检查 近视力检查 电脑验光 比较 散瞳验光的必要性 排除假性近视 充分放松睫状肌,减少或消除调节力 正确显示屈光性质和屈光度数 5、青少年近视眼的矫治 矫治的目的 1、提高远视力 2、减低屈光度数 3、防止近视发展 青少年矫治方法 1、眼镜光学矫正 A.普通眼镜(框架眼镜) B.角膜接触镜(角膜塑形术) 2、用药治疗 阿托品,后马托品等 3、 手术光学矫正 屈光角膜手术,晶体手术,巩膜手术 框架眼镜的科学佩戴与保养 定期复查,及时更换 双手摘戴眼镜 参加剧烈运动时摘掉眼镜 折收眼镜时先折左边,再折右边 摆放眼镜时,镜片面朝上或竖直摆放 眼镜不用时放入眼镜盒内 用专用眼镜布擦眼镜 1、达到多个目的 2、效果可靠,结果可预测 3、安全,没有或少有副作用 4、价格可接受 矫治之:框架眼镜 便捷之处为:相对安全,简便易行…… 配戴之后可以重新分布角膜上皮组织,使角膜表面曲率发生改变,降低近视度数。 青少年近视眼防控讲座之二 北京茗视光眼科 徐爽 青少年近视眼的危害与防治 遗传因素 30% 高度近视眼有明显的家族遗传史 双亲近视是单亲近视发病率的6倍多 70% 环境因素与过度近距离用眼 绝大多数低中度近视与此有关 与近视发生发展密切相关的两大因素 饭后即看 边吃边看 看武打凶杀内容的电视 患电视孤独症 让孩子躺着看电视 简言之: 近视眼的原因 近距离用眼,视觉负担加重 2、近视眼的危害 升学 择业 参军 一辈子生活 终身学习 视网膜脱离 预防和控制近视建议 1、经常做眼保健操: 在看书、写字、 学习1小时后,可做眼 保健操1~2次,每日 4~6次。 2、看书时间不宜过长,每40~50分钟,应休息10~15分钟,闭眼或向远处眺望数分钟,防止眼睛过度疲劳。 4、读书写字注意“三个一”即眼离书本一尺,胸离桌子一拳,手离笔尖一寸。 人工插片验光 验光师 医生,验光师,检查医生 检查者 矫正视力 矫正视力,双眼单视力功能,集合功能,调节眼位 要求 原瞳电脑验光 角膜、结膜、前房、远近视力、眼压、电脑验光、原瞳验光、散瞳验光、角膜曲率、原瞳眼底、散瞳眼底 检查 项目 电脑验光仪,视力表、镜片箱 裂隙灯、电脑验光仪,眼压仪、检影镜、视力表、镜片箱 设备 看清物体 看清物体、戴镜舒适、预防治疗 目的 常规验光 医学验光
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