存集团新员工营养品培训.ppt

一、矿物质维生类 1、钙 2、钙铁锌硒咀嚼片 3、卵磷脂 4、铁质叶酸片 5、天然维生素E 6、维生素C+E软胶囊 7、维生素A+D软胶囊 9、果味Ｖc咀嚼片 8、多维软胶囊 10、维生素B族片 11、亮晶晶软胶囊 12、珍珠胶囊 1、钙 　 钙是人体健康必不可少的重要元素 　占体重的1.5---2％，约1200----1500克 钙库: 　 99％存在于骨骼、牙齿、头发等硬组织 当中的为结合钙， 血钙: 1％存在于我们人体的血液及软组织当中， 为游离钙。 钙的主要作用 　 1、构成机体的骨骼和牙齿 　 2、防治高血压 3、安定神经，抗过敏 　 4、肌肉的伸缩 　 5、参与凝血过程 目前我国人的缺钙情况： 单位：毫克 年龄 日需求量 日摄入量 日缺乏量 少年 1000 　 500 　 500 成年 800 　　 500 　 300 老年人 1200 　　 450 　 750 孕妇 1500 500 1000 人的一生都需要补钙 20岁，每年以1％的速度丢失钙，此时你感觉不到；缺 钙首先是血钙下降 30岁，已经丢失10％的钙，这时候会有些腰痛的感觉 50岁，丢失的钙已达到30％左右，这时的感觉是腰酸背 痛腿抽筋，骨头已象豆腐一样，造成骨质疏松 70岁，丢失达到了50％，骨头已象丝瓜瓤子一样，空隙 非常的大，极易造成骨折。岁数越大，骨质疏松 就越严重，所以老年人容易骨折 。 缺钙的危害： 1、骨质疏松，容易骨折 2、小孩得佝偻症。成人得软骨病。易得高血压。 建议： 1、痛经患者增加钙的摄入能减轻症状 2、血糖低的人应摄取较多的钙 3、常饮用碳酸饮料，会消耗体内的钙 4、怀孕前后须补充大量的钙 5、心情紧张，失眠患者或皮肤容易过敏者 6、服用大量流失钙的药物。 1．抗癫痫病 2．抗结核药物 3.糖皮质激素药物 各种钙剂的益处 维康钙软胶囊: 含液体钙跟维生素D 定位: 老年人日晒时间较少,合成VD不足.吸收功能下降 ，液体钙吸收较好 多维钙香嚼片: 含多种维生素及钙 定位: 挑食及少吃蔬菜.又需要补钙的人士 高之钙片: 含钙最高. 定位: 1、严重缺钙已有缺钙的症状 2、妊娠期急需大量补钙 3、失眠、皮肤敏感。 4、高血压的辅助治疗 成长素软胶囊： 含钙及鱼肝油 定位：发育期的青少年，既补钙又促进生长发育 2、钙铁锌硒咀嚼片 钙：建造骨骼的重要成分。正值生长旺盛时期的儿童，一直到青春 期都需要摄入大量的钙质。 铁：提高智力发育，缺铁孩子往往多动，记忆力降低，学习努力 但成绩不好。铁是构成血红蛋白起到防治贫血作用 硒：天然解毒剂，能解除多种重金属污染导致的中毒，排除体内铅 汞。硒能促进肠胃道功能 锌：可增强儿童和青少年免疫功能，促进消化，改善偏食、厌食 的不良习惯。 　钙铁锌硒咀嚼片 营养作用 1、促进生长发育 2、 解除重金属导致的中毒，排除体内铅汞 适应人群： 1、发育缓慢的儿童及青少年 2、挑食及营养不均衡者 3、免疫力低下者 3、 卵磷脂胶囊