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- 2019-07-20 发布于四川
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徒手控制——人体关节及要害部位的控制与击打
;一、课 程 定 位;二、本 课 目 的;三、学习动机和兴趣激励; 四、教学的互动;
二、教学内容:人体关节及要害部位的击打与 控制
1、重点内容是:
A、人体主要关节控制及要害部位的击打方法
B、徒手控制的基本技术(简单、实用、有效)
;(一)、人体关节的基本常识及简单实用的控制方法:
所谓人体关节就是在人体中,骨骼与骨骼相连接,能活动的部位叫关节
人体关节受到超过生理限度的打击或压迫,就会发生脱臼或韧带撕裂,而失去正常功能;了解人体关节的活动范围,生理机能,便于在对嫌疑人格斗中,准确控制关节,制服嫌疑人,保护自己。
1、下颌关节 2、颈椎(俗称脖子)
3、肩关节 4、肘关节
5、腕关节 6、指关节
7、膝关节 8、踝关节;下颌关节;人 体 关 节;2、颈部关节 ;3、肩关节。;4、肘关节。
压颈别肘(夹颈别肘)根据环境、人员、力量,采取不同的控制方法。
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