孕妇学校--自然分娩.ppt

祝愿天下所有的母亲和孩子都健康、快乐、平安、幸福！ * ppt课件  * ppt课件 日常生活 　　个人卫生：勤洗澡，修剪指甲，要注意安全，不宜长时间热水浴。 　　性生活：临产前严禁性生活，防止胎膜早破和早产。 　　运动：禁止做大动作，如追赶、拥挤、登高等。 　　外出：外出要有人陪伴，独自外出时间不要过长，并告知家人。 　　 * ppt课件 营养：保证营养，多食牛奶、鸡蛋、鸡汤。睡眠充足，积累体力。 　　物品：清点入院用具，妥善安排分娩回家后所需的用具。把出院时自己和孩子所需物品放于显眼位置。 　　 * ppt课件 住院物品 　　梳洗用具：牙膏、牙刷、洗脸毛巾 (擦脸、身体和下身)；擦洗乳房的方巾；供孩子吃奶、喝水时垫在下巴底下的小方巾；小脸盆，洗下身的脸盆，热敷或者清洁乳房的脸盆；梳子、镜子、发夹。 * ppt课件 衣物：棉内裤；哺乳胸罩、背心、哺乳衬垫；便于哺乳的前扣式睡衣；春秋季节需要准备衬裤；束腹带；外面穿的长保暖外套；拖鞋；如果天冷加上棉袜。 * ppt课件 　 卫生：产妇垫巾；特殊或加长加大卫生巾、产后卫生棉、面巾纸。 　　食具：杯子、汤匙、吸管。 　　食品：可准备一些巧克力或饼干，以备饥饿和产时接力用。 　 入院绝不能忘记带的：身份证、医疗保险卡、母子健康手册、有关病历、住院押金等。 * ppt课件 临产前妈妈的准备工作 1.为宝宝准备好两盒最小号的一次性尿布和一些婴儿衣物。 2.带上一瓶婴儿润肤油，因为对于刚刚来临到这个世界上的宝宝来说，母亲的抚触按摩可以减轻他(她)的不安、烦躁，而且能早早地感受到母爱。 3.新生儿每日大小便次数频繁，您可以用婴儿护肤柔湿巾方便地帮宝宝清洗臀部，然后再用些婴儿护臀霜来保护他(她)的小屁股。 4.刚出生婴儿的皮肤皱褶处大都比较黏湿，如果您每次给宝宝洗澡后用一些婴儿爽身粉轻拍在这些部位，会让您的宝宝感觉清爽舒适。 * ppt课件 5.准备一包脱脂棉，随时帮宝宝清洁皮肤表面的污物。 6.给宝宝哺乳时，您可以用方巾垫在乳房下方，以防止乳汁弄污衣服。 7.准备纯正温和无刺激的婴儿沐浴露和婴儿洗发精，宝宝出院后洗澡时使用。 8.出院时，您需要一条软毯(厚薄根据季节而定)来包裹宝宝回家。 * ppt课件 临产有哪些征兆 1、腹部轻松感 2、假阵缩 ①持续时间较短，而间歇时间长，并且无规律性。 ②宫缩强度弱，无痛感，宫缩只引起轻微胀痛，并且仅局限于下腹部。 * ppt课件 ③不引起宫颈口的扩张，也不使胎先露下降。 ④小剂量的镇静剂即可抑制这种“假阵缩”，借此可鉴别真假临产。 3、见红 * ppt课件 何时到医院 不必急于来医院：子宫收缩不规律 阴道少量血性分泌物 必须及时到医院：破水 规律宫缩 阴道大量出血 胎动异常 * ppt课件 分娩疼痛 由子宫收缩引起的疼痛，将会贯穿整个分娩过程。宫缩痛主要在下腹部，有时也发生在两股内侧或脊柱上面。多数女性感觉到的宫缩痛与月经期痛性痉挛相似，只是更强烈些。在胎儿即将出世时，由于会阴和外阴部的扩展，产妇还会感到这些部位有烧灼感和强烈的疼痛。寻找一个舒适的体位，在放松的状态下进行深呼吸，可以缓解分娩疼痛。 * ppt课件 要对分娩的疼痛有充分的思想准备。分娩是自然的生理现象，分娩痛是生理性疼痛，一般人都可以忍受。但是生产时必须经过一段时间的剧痛，如果没有充分的思想准备，孕妇会被意料不到的疼痛打垮。 分娩过程中大喊大叫会使产程延长。 * ppt课件 分娩恐惧 　　分娩固然痛苦但没有那么可怕，做好身心准备有助于忍受疼痛。　 分娩时对待疼痛要有积极心态，不必害怕、焦虑，可进行自我暗示和自我安慰，如反复对自己说：“我不感到痛，我很顺利，我每疼痛一次就是向目的地迈进一步，就可尽快见到宝贝。”　 　　 * ppt课件 另外，孕前多去熟悉准备分娩医院的环境，多与医生交流，确定最适合自己的分娩方式，并据情况让医生指导分娩应该做的准备，如进行呼吸法练习等。 也可以向医生询问无痛分娩、药物性镇痛等缓解产痛的分娩方式，也可选择导乐式分娩，或选择丈夫陪产等，引导产妇安全顺利生出宝贝。 * ppt课件 分娩通常分为三个连续的过程。 * ppt