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职业生涯发展理论 舒伯阶段发展理论 发布时间： 2008-9-11 | 信息来源：就业指导中心 | 点击次数： 1025 舒伯（ Super ）根据自己“生涯发展型态研究”的结果，将生涯发 展阶段划分为成长、试探、决定、保持与衰退五个阶段。 成长阶段 ：由出生至 14 岁，该阶段孩童开始发展自我概念，开始 以各种不同的方式来表达自己的需要，且经过对现实世界不断地尝试， 修饰他自己的角色。 这个阶段发展的任务是：发展自我形象，发展对工作世界的正确态 度，并了解工作的意义。这个阶段共包括三个时期：一是幻想期（ 4 岁 至 10 岁），它以“需要”为主要考虑因素，在这个时期幻想中的角色 扮演很重要；二是兴趣期（ 11 岁至 12 岁），它以“喜好”为主要考虑 因素，喜好是个体抱负与活动的主要决定因素；三是能力期（ 13 岁至 1 4 岁）：它以“能力”为主要考虑因素，能力逐渐具有重要作用。 探索阶段 ：由 15 岁至 24 岁，该阶段的青少年，通过学校的活动、 社团休闲活动、打零工等机会，对自我能力及角色、职业作了一番探， 因此选择职业时有较大弹性。 这个阶段发展的任务是：使职业偏好逐渐具体化、特定化并实现职 业偏好。这阶段共包括三个时期：一是试探期（ 15 岁至 17 岁），考虑 需要、兴趣、能力及机会，作暂时的决定，并在幻想、讨论、课业及工 作中加以尝试；二是过度期（ 18 岁至 21 岁），进入就业市场或专业训 练，更重视现实，并力图实现自我观念，将一般性的选择转为特定的选 择；三是试验并稍作承诺期（ 22 岁至 24 岁），生涯初步确定井试验其 成为长期职业生活的可能性，若不适合则可能再经历上述各时期以确定 方向。 建立阶段： 由 25 岁至 44 岁，由于经过上一阶段的尝试，小合适者 会谋求变迁或作其他探索，因此该阶段较能确定在整个事业生涯中属于 自己的“位于”，并在 31 岁至 40 岁，开始考虑如何保住这个“位 子”，并固定下来。 这个阶段发展的任务是统整、稳固并求上进。这个阶段细分又可包 括两个时期：一是试验 - 承诺稳定期（ 25 岁至 30 岁），个体寻求安 定，也可能因生活或工作上若干变动而尚未感到满意；二是建立期（ 31 岁至 44 岁），个体致力于工作上的稳固，大部分人处于最具创意时 期，由于资深往往业绩优良。 维持阶段： 由 45 岁至 64 岁，个体仍希望继续维持属于他的工作 “位子”，同时会面对新的人员的挑战。 这一阶段发展的任务是维持既有成就与地位。 衰退阶段： 65 岁以上，由于生理及心理机能日渐衰退，个体不得 不面对现实从积极参与到隐退。这一阶段往往注重发展新的角色，寻求 不同方式以替代和满足需求。 在上述舒伯的生涯发展阶段中，每一阶段都有一些特定的发展任务需要 完成，每一阶段需达到一定的发展水准或成就水准，而且前一阶段发展 任务的达成与否关系到后一阶段的发展。比如一个大学一年级的新生， 必须适应新的角色与学习环境，经过“成长”和“探索”，一旦“建 立”了较固定的适应模式，同时“维持”了大学学习生活之后，又要开 始面对另一个阶段——准备求职。原有的已经适应了的习惯会逐渐衰 退，继而对新阶段的任务又要进行“成长”、“探索”、“建立”、 “维持”与“衰退”，如此周而复始。 1976 到 1979 年间，舒伯在英国进行了为期四年的跨文化研究， 之后他提出了一个更为广阔的新观念——生活广度、生活空间的生涯发 展观。除了原有的发展阶段理论之外，较为特殊的是舒伯加入了角色理 论，并将生涯发展阶段与角色彼此间交互影响的状况，描绘出一个多重 角色生涯发展的综合图形。这个生活广度、生活空间的生涯发展图形， 舒伯将它命名为“一生生涯的彩虹图”。 （1）横贯一生的彩虹——生活广