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中医养生不冶而愈 （共11 页） 中医养生不冶而愈 此文让你终身受益- -- 中医养生不冶而愈 富贵病在现代社会有两个冠军，一个是高血压冠军；一个是高血脂冠军，很遗 憾。 现在，死亡率最高的是 3 0 至 5 0 岁的人。年龄不是个宝，血脂高很危险。大 家知道国际上有个标准，寿命等于成熟期的 5 至 7 倍者为长寿。这么说，人的寿命应 该是 1 0 0 至 1 7 5 岁。为什么都没有达到呢？最主要一个原因是不重视保健，而且不听 保健。这个问题在国内非常严重，特别是领导干部。国家保健局一再强调每个人都要 重视自己的保健。现在绝大多数是病死的，很少数是老死的。应该绝大多数是老死而 少数是病死。这个极端反常的现象要求我们尽快纠正。 最近联合国表扬我们的邻国日本。为什么表扬日本，因为他的寿命是世界冠军。 他们女性的平均寿命是 87 .6 岁，我们国家 5 0 年代是 3 5 岁，6 0 年代是 57 岁，现在是 6 7 .8 8 岁，距离日本整整差 2 0 岁，这是没法原谅的。日本的先进经验是以社区为单位， 每一个月讲一次保健课，如果没有来听就必须