横箱分腿腾越单元教学流程.docVIP

市二中学学校体育与健身横箱分腿腾越单元教学流程 年级 十 学期 二 课次 5 执教 赵晔 单元教学目标 1、发展学生的腿部和上肢的爆发力，增强肩带、腰腹肌和关节、韧带的力量。 2、学习横箱分腿腾越的技术动作，尝试在生活中的各种跳跃。 3、培养学生不断超越自我，勇敢、顽强、果断、克服困难的心理素质。 4、培养学生互相合作，互相帮助的团队精神，同时培养学生面对困难善于思考并勇于克服困难的能力。 教学重点 1、单跳双落，提臀分腿。 2、顶肩、推手、挺身。 3、增强勇气和信心。 课次 教学内容 学习目标 重点、难点 教与学的主要方法和手段 1 横箱分腿腾越中的助跑踏跳 初步掌握横箱分腿腾越中助跑踏跳的