手疲劳对人动作稳定性.docVIP

研究生人体工效学实验 课程设计 手疲劳对人的动作稳定性的实验 学 号 姓名 班级 成绩 SY1110126 王泽华 SY11101 指导老师：柳忠起 2018年 1 月 6 日 摘要 人类的手十分灵巧，可以完成各种各样的任务手的灵巧性也使得手成为人体使用最为频繁的部分之一；并且能提供最有效的完成复杂工作的方式，因此，手在日常得生活工作中也就承担了相当大的工作量，同时，手的效能对实际工作的效率以及结果的好坏都有着极为重大的影响。而已有的研究已经证明手在频繁的繁重的工作中极容易产生疲劳，而疲劳不仅会导致受的工作效率大大下降，而且极容易造成意外损伤，此外，其稳定性也会大打折扣，致使工作质量下降。本文主要研究疲劳后手的稳定性是否会出现显著的下降。 通过实验表明在大量运动后手部发生疲劳，疲劳以后的手的稳定性会有显著下降，对于工作的效果会有极大的影响，因此，在一段时间的工作后应当进行适度的休息以避免疲劳工作导致的功效下降甚至手部受伤。目前常用的缓解疲劳的方式有热敷、按摩等，对于手部运动较多的工种应适当考虑采用。 关键词：手 疲劳 稳定性 下降 目录 TOC \o 1-3 \h \z \u 摘要I 目录II 一、引言1 1．手的功能1 2．疲劳1 2.1疲劳的定义1 2.2疲劳产生原因2 2．3疲劳的判断2 二、对象和方法4 1．对象：4 2．方法：4 3．实验设备及使用方法介绍4 三、实验结果：7 1．九洞仪实验7 2．凹槽平衡实验仪8 四、实验结果分析9 五、结论11 致谢11 参考文献：12 一、引言 1．手的功能 手是人体上最有特色的器官之一。科学家认为，手是使人能够具有高度智慧的三大重要器官之一，其余两个器官是可以感受到三维空间的眼睛和能够处理手眼传来的信息的大脑。在400万年的进化史中，人类的手逐渐演变成了所能创造出的最完美的工具。人类的手十分灵巧，可以完成各种各样的任务，如非握持功能，握持功能和感觉功能等。非握持功能是指用整个手或个别手指做推，提，勾，压等动作，如拳击，拎皮箱，叩击《包括打字，弹琴》等。握持功能是指将所要拿或抓的物体握在手里。握持又可分为强力握持和精细握持两种。如手拿榔头等工具是属于强力握持。手拧小螺丝，执笔写字，拿筷子等动作是属于精细握持。手的不同功能发挥的来源于手的感觉。当手握持某一物体时，手能够确切知道被握持的物品的形状，大小，重量，冷热等信息。另外人类的手指也是十分灵敏，可以感觉到振幅只有0.00002毫M的振动，可以说是人类的第二副眼睛，没有感觉的手是“盲手”，一个没有感觉功能的手，在日常生活中就会感觉非常不方便，无法完成某些动作，甚至会受到伤害。如在光线黑暗的情况下很难用钥匙开门。也容易被烫伤或冻伤。所以手的感觉功能和运动功能同样重要。 手的灵巧性也使得手成为人体使用最为频繁的部分之一；并且能提供最有效的完成复杂工作的方式，因此，手在日常得生活工作中也就承担了相当大的工作量，同时，手的效能对实际工作的效率以及结果的好坏都有着极为重大的影响[1]。而已有的研究已经证明手在频繁的繁重的工作中极容易产生疲劳，而疲劳不仅会导致受的工作效率大大下降，而且极容易造成意外损伤，此外，其稳定性也会大打折扣，致使工作质量下降。 2．疲劳 2.1疲劳的定义 疲劳是机体生理过程不能持续其机能在一定的水平上 或不能维持预定的运动强度,是一种因为活动使工作能力及身体机能暂时降低的现象疲劳的产生是一个十分复杂的过程[2]。目前人们对疲劳的产生机理仍未达成一致看法 既然疲劳产生是无法避免的生理现象 那么对运动员的训练来说 恢复手段的采用与实施就有了一个十分重要的位置 经常采用的方法有生物学方法和心理学方法 对运动员疲劳产生的原因和运动员疲劳恢复的进行分析和探讨 针对运动员疲劳产生的原因 提出运动员疲劳恢复的方法和手段。 2.2疲劳产生原因 自人们研究人类疲劳开始各国学者从不同角度和层次探索疲劳产生的原因和分类 大致说来 疲劳可分为心理性和生理性的 心理疲劳主要表现为行为的改变 生理性疲劳又分为中枢疲劳 神经肌肉接点疲劳和肌肉疲劳运动性疲劳应是身心的生理变化 是由多种因素引起的一个复杂过程，目前关于运动性疲劳产生的原因众说纷纭 归纳起来主要有一下几种 能源物质的消耗有一些学者认为疲劳产生是因为体内能源物质消耗竭尽 有机体运动过程中其能量的主要来源于糖 脂肪 蛋白质的有氧代谢和无氧代谢随着运动负荷的加大 机体能源物质消耗增多长时间运动使血糖浓度大幅度降低 有机体各器官系统的功能下降 机体不能维持预定强度 出现了疲劳。 乳酸堆积另外一些学者机体进行大强度运动时 其无氧代谢产生的代谢物乳酸等在运动肌中大量堆积使肌活动发生障碍 细胞内PH值下降致使细胞内酸中毒 进而抑制糖酵从而产生疲劳。 机体内环境变化长时间激烈运动 机体内部环境的