中医穴位经典.ppt

主講：陳旺全醫師 中醫師高考典試委員 台北市中醫師公會理事長 台北市立仁愛醫院主治醫師 前言 Ｅ世紀社會愈趨多元開放，生活步調愈來愈快，人們面對的身心壓力均較過去來的沉重，但活動時間卻愈來愈少。 相對之下，平時的身體保健便格外 的重要。 前言 中醫注重「上工治未病」的預防醫 學觀念。 衛生署也強調「健康是你的權利， 保健是你的義務」。 前言 中醫藥及經穴健康按摩法是傳統醫 學的寶藏 。 是所有朋友們最佳的保健利器。 常見的症狀及經穴健康按摩法 頭痛 肩背痛 眼睛疲勞 疲倦 高血壓 常見的症狀及經穴健康按摩法 急性胃炎 眩暈 感冒 腰痛 過敏性鼻炎 頭痛 許多人並無疾病卻深為煩人的頭痛 所苦，而因此做起事來無精打采、 精神恍惚，更有焦躁不安而影響了 人際關係。 頭痛的經穴刺激法 消除頭痛的穴位首推位於拇指 與食指交叉處之合谷穴或太陽穴 合谷即俗稱的「虎口」深處。 頭痛的經穴刺激法 用五支牙籤或以另一隻手的拇指指 尖及以無筆心的筆尖刺激。 孕婦並不適合隨便按壓、刺激合谷穴 肩頸酸痛 肩頸酸痛有許多形形色色的病因， 有頸椎骨刺，或手臂使用過度，更 有的是精神壓力所造成。 肩頸酸痛的經穴刺激法 手背上食指與中指中間的頸項點。 或以拇指按於第七頸椎、中指屈起