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2019-08-10 发布于广东
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* * 我们生病的原因 1.失去了积极乐观的心态，即心情不好。 2.没有充足的睡眠。 3.没有适量的运动。 4.营养的不均衡。蛋白质，脂肪，矿物质，维生素，糖，水，纤维素比例严重失衡。 5.流失，营养素的流失，造成肌体脆弱，风邪内侵造成疾病。 6.损耗，营养素流失后没有及时补充，造成肌体老化产生疾病。 7.压力，当压力突破自己承受的临界点后会产生疾病。 8.积累，不良生活习惯的积累，各种毒素的积累，如空气的污染，蔬菜水果的农药，日用清洁品中的磷或苯等在身体中的积累。 * *