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怎样治疗失眠-治疗失眠的药 失眠的药物治疗　　失眠的药物治疗 　　欧建辉2016年10月15日 失眠是指在合适的睡眠环境中不能正常睡眠者，主要表现为入睡困难、维持睡眠困难、过早觉醒和睡后无恢复感，可引起躯体功能障碍或明显不适。 　　人的一生约30%左右的时间在睡眠中度过。新近多种流行病学调查表明，西方国家有不同程度失眠者约为%。中国卫生部一项统计资料也显示，目前我国失眠者已达120~140万人次，失眠率高达10%~20%。据专家估计，到2020年全全球失眠者将超过7亿。失眠涉及人群范围很广，不管男性或女性、健康与否、老人或青年，均可发生。一般来说，女性失眠率高于其他年龄组。另外，50岁以上失眠者占总失眠人数的40%，60~90岁境遇性失眠或慢性失眠率高达90%。可见人人拥有良好睡眠是一个全球性的重大课题。 　　1 失眠的表现和分型 　　失眠的临床表现为：入睡时间超过30 分钟；夜间觉醒次数超过2 次或凌晨早醒；多噩梦；总的睡眠时间少于6小时；有日间残留效应，如次日早晨感到头昏、精神不振、嗜睡、乏力等。 　　按病程失眠可分为：一过性或急性失眠：病程小于4周；短期或亚急性失眠：病程大于4 周、小于3～6个月：长期或慢性失眠：病程大于6个月。 　　根据《中国精神障碍分类与诊断标准第3 版(CCMD-3 )》失眠症的诊断标准失眠可分为：原发性失眠：几乎以失眠为惟一症状；具有失眠和极度关