神奇的自然疗法.docVIP

[转载]神奇的自然疗法 澳籍华人林殷正先生，是美国西太平洋大学营养学博士,营养与健康学科带头人，知名营养学专家,他的演讲太好了,真想转载全文,但是太长了,怕您读的太累只好摘要如下: 　　非常荣幸能跟大家分享有关健康的一些课题。今天我想用最浅显的语言来探讨一下如何让我们健康。希望各位能从中得到一些益处。 　　 　　健康这个问题比较复杂，有许多不同的理念，不同的说法。尤其在饮食健康方面更是如此。　　 　　 　　大自然有它的规律，任何科学的发明都有它的局限性；任何发现都有它的时间段。只有大自然的法则才最正确。 　　 　　让我们来探讨一下饮食。远古时候的人类，我们的祖先在地球上存活的最初阶段，