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乒乓球拍托球跑游戏规则
一、比赛方法：
比赛开始前，参赛队员站于起跑线后。裁判发令后，队员站立式起跑且必须单手持乒乓球拍后端把手处，将乒乓球置于球拍上，托球向前跑，赛程为30米
二、比赛器材：乒乓球拍、乒乓球 三、比赛规则： （1）比赛时，持球拍手不得超出把手，不得用手夹球。否则，成绩无效。
队员行进中，只允许用单手持拍托球，不得用另一只手做任何扶助持球动作。否则，成绩无效。 （3）途中若球落地，需捡起球置于球拍上，并退至掉球处继续跑。捡球时不得影响其他选手比赛。否则，成绩无效。
过终点时，球必须在球拍上才可记为有效成绩。人和球必须同时过终点，不可用球拍将球抛过重点。否则，成绩无效。
两人三足游戏规则
一、比赛方法：
比赛开始前，各组参赛队员站于起跑线后。裁判发令后，各组队员站立式以三条腿向前跑进，赛程为30米。以各组参赛队员两人捆绑足
二、比赛器材：乒乓球拍、乒乓球 三、比赛规则：
（1）将参赛小组两人的相邻腿绑住，位置不能高于膝盖部分，也不能低于脚裸，绳子必须绑小腿上，并捆紧，如中途松开，应系好再前进。
（2）必须在起跑线后把脚绑好，不准抢跑。
（3）中途若有人摔倒，应立即停下来，等重新准备好之后，再接着跑，或者自动放弃比赛。
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