_全国健美操大众锻炼标准_一至三套规定动作比较研究_胡彦.pdfVIP

  目 录 中文摘要I AbstractII 1 前言 1 1.1 选题依据 1 1.2 研究目的、意义 2 1.3 研究任务 2 1.4 文献综述 3 1.4.1 大众健美操的相关研究 3 1.4.2 《大众锻炼标准》的相关研究 6 2 研究对象与方法 7 2.1 研究对象 7 2.2 研究方法 7 2.2.1 文献资料法 7 2.2.2 问卷调查法 7 2.2.3 录像分析法 9 2.2.4 访谈法 9 2.2.5 数理统计法 10 3 研究结果与讨论 10 3.1 《大众锻炼标准》的总体评价与分析 10 3.1.1 《大众锻炼标准》的主观感觉分析 10 3.1.2 《大众锻炼标准》的价值与作用分析 11 3.1.3 《大众锻炼标准》的普及与发展分析 12 3.2 三套《大众锻炼标准》规定动作认知程度的对比 14 3.2.1 三套《大众锻炼标准》规定动作了解程度的对比 14 3.2.2 三套《大众锻炼标准》规定动作喜爱程度的对比 15 3.3 三套《大众锻炼标准》规定动作编排的对比 17 3.3.1 三套《大众锻炼标准》规定动作创编背景和思路的对比 17 3.3.2 三套《大众锻炼标准》规定动作结构的对比 18 3.3.3 三套《大众锻炼标准》规定动作分级的对比 21 3.3.4 三套《大众锻炼标准》规定动作音乐的对比 23 3.4 对未来新《大众锻炼标准》的期望 24 3.4.1 《大众锻炼标准》第三套规定动作一至六级动作的评价 24 3.4.2 《大众锻炼标准》第三套规定动作风格套路的评价 26 3.4.3 对未来新的《大众锻炼标准》的期望 27 4 结论 27 主要参考文献 29 致 谢 32 附 件 33       中文摘要   为了积极贯彻落实《全民健身计划纲要》，增强人民体质，促进健美操运动在全 国的进一步推广和普及，充分发挥健美操运动在全民健身运动中的作用，以适应广大 群众健身的需求，为大众提供更多、更好的科学健身方法，国家体育总局体操运动管 理中心组织有关专家创编了适合不同层次人群锻炼的《全国健美操大众锻炼标准》﹙ 以下简称《大众锻炼标准》﹚规定动作。到目前为止，国家体育总局已向全国正式推 广了三套《大众锻炼标准》规定动作。 通过在全国近13年的推广，目前《大众锻炼标准》的达标人数已达20多万人次， 取得了可喜的成果，在全民健身活动中起着举足轻重的作用，是推进《全民健身计划 纲要》实施的一个重要途径。但是《大众锻炼标准》在推广与实施过程中还存在着这 样那样的问题，还没有形成一个比较系统、规范、完整的体系。本论文运用文献资料 法、问卷调查法、录像分析法、访谈法、数理统计法，详细了解了参与者对三套《大 众锻炼标准》规