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- 2019-07-31 发布于河北
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公开课:花样跳绳2017-1-6及反思
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年级:初二 教师:付敏 第 19 周 课次:3 时间:2017年1月6日
日期
2017-1-6
课次
周次
2/4
单元课次
第2次课
课的
内容
花样跳绳大众一级
2、游戏
教学重点
花样跳绳大众一级套路的掌握
教学难点
上下肢的协调配合
教
学
目
标
1.知识与能力:通过排球花样跳绳一级套路的学习,巩固花样跳绳技术动作,激发学生对花样跳绳学习兴趣。
2.过程与方法:通过复习,使学生掌握一级套路技术。利用展示示范讲解法使学生学会花样跳绳一级套路动作。
3.情感态度与价值观:通过游戏培养学生勇敢、机智、果断的优良品质和团队合作精神。
教学流程
时
间
教学内容
教学组织形式步骤与要求
运动负荷
次
数
时
间
强
度
开始与准备部分
10
一、课堂常规
体委整队
师生问好
宣布课内容、目标
安全教育
安排见习生
二、准备活动
1、快乐跑跳:
学生持跳绳沿操场逆时针欢快的跑跳,充分利用跳绳进行热身,唤醒身体的运动机能,并有效激发学习兴趣。
2、徒手操(4*8)
头部运动
肩部运动
扩胸运动
腹背运动
膝关节运动
弓部压腿
踝腕关节运动
组织:六排横队
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