产品知识之细胞营养 减肥原理新版.ppt

同样的身高体重不一样的体型 * 【培训形式】看图讲解 【讲解要点】 1、肌肉与脂肪细胞的区别， 【辅助教具】 【参考资料】每个成人体内，大约含有300亿个白色脂肪，功能是将能量以脂肪细胞的形式储存起来。每个脂肪细胞中，都含有三酸甘油脂，俗称脂肪球。脂肪球量变大，脂肪细胞体积就扩增，造成肥胖；反之燃烧三酸甘油脂，细胞萎缩身材就瘦下来了。 在正常情形下，脂肪细胞数目到了青春期後就不再增加。 肥胖是脂肪细胞数目过多或过大所致，故成年以前应尽量避免发胖，才能把脂肪细胞数目维持於最适当量；成年以後才发胖的人，一般只是脂肪细胞因储藏多馀脂肪而变大所造成，故减肥并不难！ 身体脂肪的分布，取决于遗传及荷尔蒙等影响，例如女性的皮下脂肪多积聚于小腹、臀部及大腿，而男性则囤积于上腹及腰部 * 肥胖的真实原因 吃得多动得少 遗传与环境 神经精神因素 代谢与内分泌 药物性肥胖 吃 是 关 键 7700千卡热量 ＝ 1 kg 脂肪 2餐奶昔＝400千卡 　 　 正 餐＝700千卡 正常每日消耗热量：2200~2400千卡 一周平均减1公斤 一般每月约减体重的6%-8% 细胞营养减肥理念 —— 均衡营养 控制热量 燃烧脂肪来补足 （营养均衡的前提） １周消耗7700~9100千卡 7700千卡=1公斤脂肪 还缺少 1100~1300千卡 摄入 热量 这种减肥方法符合人体自然代谢原理，是世界公认最健康有效的减肥方法 营养餐热量很低，加牛奶或豆浆后只有200千卡左右 =1100千卡 康宝莱细胞营养减肥原理 * 人缺乏某种营养物质时，为得到所需营养，大脑会下令吃更多的东西，我们的产品是让您用美味又能吃饱的蛋白奶昔代替两餐，补齐人体所需要的所有营养物质，当您得到比平时更全面更均衡的营养元素后，大脑就不再指令您吃太多的东西。 由于我们的产品是草本营养食物，不是抑制食欲的药品，故您吃东西仍很香，但不再是“无底洞”。 康宝莱细胞营养减肥特点 * 我们的营养餐可使胃部平滑肌细胞活化、产生弹性、回复胃容积正常大小，不再暴饮暴食。 我们的营养餐能让您体内得到全面而均衡的营养，它的细胞营养技术能使体内的细胞得到最好的养分供给，促进细胞生长、保养、修复与再生，将细胞调节到最佳状态，使身体更能燃烧脂肪，从而让身体持续减肥。 我们的产品是高纤维食品，它能有效帮助排泄，分解脂肪，还可降低吃零食的欲望。 基本减肥知识 研究肥胖症的学者认为，最安全的减肥速度是每周减肥不要超过一公斤（最多不能超过自身体重的6-8%）,快速减肥还会导致肾结石、掉头发、内分泌等健康问题。 减得太快还容易反弹，不健康减肥就会踏入周而复始的减肥怪圈，以至于越减越肥。 减肥方法分析 减肥失败的主要原因：饥饿、嘴馋 药茶减肥 节食减肥 针灸减肥 按摩减肥 运动减肥 手术减肥 控制热量 增加消耗 破坏营养 降低代谢 有效果 容易反弹 损害健康 康宝莱 减 肥 控制热量 均衡营养 健康教育 有效果 不易反弹 增进健康 促进代谢 康宝莱的减肥方法 促进细胞活力 促进细 胞代谢 促进血 液循环 促进脂肪代谢 * * 心理健康“三良好”： 良好的个性； 良好的处世能力； 良好的人际关系 * 中国预防医学会副会长黄永昌教授透露，中国只有15%的人处于健康状态，而亚健康人口比例已经达到70%，处于亚健康状态的企业管理者的比例甚至已高达85%。 箭头方向是朝哪里？ 从健康到疾病是趋势，从疾病到健康是逆势。 作亚健康自测、过劳死自测。 “过劳死”指的是长期慢性疲劳后诱发的猝死，即“由于工作时间过长、劳动强度加重、心理压力过大导致精疲力竭，甚至引起身体潜藏的疾病急速恶化，继而出现致命的症状。 例举过劳死的案例。（年轻时拿命换钱，年老后拿钱换命） 2004年4月份，54岁的爱立信(中国)有限公司总裁杨迈由于心脏骤停在跑步机上突然辞世…… 2005年4月6日，正在外景地忙于拍摄新片《理发师》的陈逸飞突然病倒。被送到医院不几日，就出乎所有人的意料，撒手人寰。2010年3月12日，北京民警姜子军连续工作40小时，猝死在办公室，年仅34岁。 据北京一家调查机构对北京市的知识分子长达10年的健康状况追踪调查显示：北京市知识分子平均寿命从10年前的58.52岁降至53.34岁，比全国第二次人口普查北京市平均寿命75.73岁低22.39岁。 对于完全靠自己打拼的中国民营企业家来说，更是承受着一般人无法想象的疾病和痛苦。 　　首先是疾病侵扰。以冠心病、高血压为例，这些10年前以老年患者为主体的“老年病”，目前却成了以商务人士为主体的“商务病”。 温州市某医院今