九年级政治全册 第四单元 满怀希望 迎接明天 第十课时 选择希望人生 第2框 理智面对学习压力教学讲义1 新人教版.pptVIP

学习压力与学习效率的关系 曲线图的启发 如何正确对待学习压力？ ●总结梳理整合提高 在临近中考的日子里，承受学习和考试压力是我们必经的考验，请同学们相互赠送一句鼓励祝福的话语吧!这些鼓励的话语，展示着我们在面对学习、考试压力时的态度，相信大家一定会在成长的过程中，交出一份令人满意的答卷。 随堂达标案 ●当堂检测反馈矫正 请完成学生用书“随堂达标案”部分。 课后评价案 ●课后作业测评 学习至此：请完成学生用书“课后评价案”部分。 * 第十课《选择希望人生》第二框 理智面对学习压力 【学习目标】 1.认识学习压力给我们带来的影响。 2.知道缓解学习压力的有效方法，学会正确对待　 　学习压力。 3.了解导致考试焦虑的原因，知道克服过度的考 　试焦虑的方法。 4.树立正确考试观念，以积极的心态面对考试。 【学习重难点】 重点：学习压力新思维。 难点：从容面对考试。 一、创设情境，导入新课 　　面对中考，同学的学习压力越来越大，有的源于老师，老师“加码”是希望学生优秀；有的源于家长，家长的“加码”是期望子女有出息；有的源于学生自身的过高标准，不断给自己“加码”。这些“加码”给我们的心理带来沉重的负担；恐惧、失眠、失去信心、烦燥等现象经常困扰着我们。 　　我们应如何正确认识这些学习压力呢？又应如何应对呢？今天我们就来共同探讨这个话题：“理智面对学习压”。 【学习过程】 第十课 第二框 二、