武术理论课教案 上海财经大学.pptVIP

;器械概述;;器械概述;长器械;枪术; 也称双手带，是大刀的一种，其刀身比大刀长，刀柄笔大刀短。练时也是双手持刀，勇猛刚劲、泼辣膘悍。用法有扇、砍、劈、剁、托、错等。太平天国时军队中多用这种，后来称作为太平刀。 ;棍术;;;短器械 ;;剑术;;刀术;;双器械;;;双剑;双刀;; 一般舞练的是“双头双抢”，其中有较多的舞花动作，要求两手腕灵活，同时作舞花和云、扎、架、拨等各种枪法。更要求与身法和步法密切配合。 ;双钩;双匕首;峨嵋刺;软器械;; 它是若干鞭用铁环相连，依鞭节多少分七节鞭、九节鞭、十三节鞭等。她的运动方法有缠、抡、扫、挂等，抡起鞭来，似银链飞舞，密集空间。演练时软中有硬，软时犹如绳索；硬时则象一根铁棍。鞭随人意，可以做出许多招势，如手花、腕花、缠臂花、绕脖花、蛟龙缠身、九龙归洞等。软鞭携带方便，可以折叠放入衣内，持在手中，也可缠在腰间、身上。演练起来要求：快速园转、舞花贴身、方法正??、收放自如。 ;;本学期教学安排及要求;教学内容;教学内容;考核内容、方法、标准;;谢谢！