不被医生杀死的47心得.doc

不被医生杀死的47心得（1） 与其说近藤先生的几部大作敲响了医疗警钟，不如说是他给现代医疗提出了问题，而拍打拉筋就是解决当今医疗问题的办法之一，是否做自己的神医都由我们自己决定。 《不被医生杀死的47心得：百万人肯定，现代仁医的良心处方笺》中文书封。 近藤诚在书中指出，有九成的疾病，即使是看过了医生而痊愈，但其实未必复元得比较快。(Getty Images) 打一针能预防感冒，但有些人可能产生不良反应。(Getty Images) 在日本，有过度使用抗生素的问题。(Getty Images) 你常做健康检查吗？你生病时吃药都超过三种吗？ 日本「医界的良心」近藤诚说：「这些都是不必要，甚至有危险的！」近藤医生从医40多年，倾毕生之力向众人倡导不要做多余的医疗，尤其手术。 在面对自然衰老、病痛时，我们应该怎样处置，又应该怎样来接受「适度的」治疗呢？透过近藤医生的47个喊话，将促使众人轻松看待病老死苦，更积极乐观的度日。 以下是《不被医生杀死的47心得：百万人肯定，现代仁医的良心处方笺》(圆神出版， 8/29)精华摘要。 前言 自己的身体、自己的人生，自己作主。——这正好与医行天下的口号“我的健康我做主”吻合！ 某病人说：「我差点死掉。我打了流感疫苗后，马上感觉身体不适，送到医院好不容易才保住命。」 我告诉他：「那是疫苗的关系，以后不要再打。」 到了第二年，他跟我说：「我今年还是注射了疫苗。」 这种令人发噱的对话，在医疗界经常听到。 也就是说，如同「飞蛾扑火」般，自己主动接近医生，结果丧失性命或缩短寿命的人还真不少。 日本人是世界上最受医生喜爱的人。每人每年平均就医十四次左右，达先进国家平均数的两倍以上。政府强力推动健康检查与癌症筛检，而国民也乐于接受。只要到医院，医生一定能帮病患想办法。因为他们是疾病的专家，应该了解如何预防疾病或治疗疾病…… 一般人没有经过深思，大多抱持这样的想法，因此即使冒着可能注射疫苗而死亡的风险也要去找医生。感冒药或抗癌剂都治不了病…，医生真的能预防或治愈你的疾病吗？身为医生的我，答案是 NO。 感冒、头痛、高血压、高血脂症、心律不整、癌症……，有九成的疾病，即使是看过了医生而痊愈，但其实未必复元得比较快。而且，副作用或后遗症的风险相当大。例如，针对感冒病毒发挥作用的治疗感冒药，到现在还没有开发出来。退烧的解热剂或止咳的咳嗽药等，可暂时缓和不适症状的「对症疗法药」，虽然能让身体短时间内感觉较为舒适，但是却会延缓复元时间。发烧或咳嗽等症状都是身体正在与病毒战斗，试图将病毒逐出体外的信号。而药物却会妨碍身体本身的治愈力。 流行性感冒可以使用疫苗来预防，或用瑞乐沙等药物来治疗，但都没有医学的证据，充其量只能说达到了「效果值得期待」的水平。相反地，因为感冒药或流行性感冒疫苗的副作用而死亡的人却相当多。 高血压指导棋，促使降血压药的销量暴增六倍 在日本，罹患高血压的人口达4000万人，高血脂症则有3000万人，而糖尿病人口，包含「准患者」在内大约有2300万人……日本的「病人」数可以说相当可观。 但我认为，这不过是一种卖药的策略。 「血压达到这个程度最好接受治疗」，这种所谓的高血压基准，毫无根据的不断调降。过去有很长一段时间，最高血压的基准定为160mmHg，2000年降为140，2008年的代谢症候群检查标准更调降至130。过了五十岁之后，「最高血压130」是一般的数值，因此大多被视为高血压患者而被迫服用降血压药来「治疗」。结果，药品业界一片荣景。1988年时，降血压药的销售额大约2000亿日圆，但到了2008年突破1兆日圆，二十年间成长六倍。血压营销手法非常成功。 日本在十多年前就已发现，国民中总胆固醇较高的人比较长寿，但是标准值却未提高。结果降胆固醇的司他汀类药物每年销售额达2600亿日圆，相关医疗费用估计更高达三倍。世界上数万人规模的追踪调查也发现，使用药物来降低血压或胆固醇，即使数值改善，但早死的风险相对增加。 有九成的癌症是越治疗命越短 有九成的癌症放着不管的话比接受治疗更能健康的存活。已逝的知名新闻主播逸见政孝，在得知罹患恶性的硬胃癌后，虽然接受了大手术，仍不幸在三个月后离世。 我在超过二十年时间中，合计接触超过一百五十名以上的「癌症搁置病人」，其中也有胃硬癌病人，但是没有人在短短数个月内死亡。他们过着一般的生活，很多人存活了三至九年不等。 抗癌剂含有强烈的毒性。抗癌剂的效果只能「暂时性的使癌硬块缩小」，并不能治疗癌症，或延长寿命。然而日本人的癌症又以胃癌、乳癌等实质癌（固态癌）占多数，就这一点来说，使用抗癌剂完全没有意义。只会因为副作用而缩短性命。 那么癌症检查呢？其实没有任何证据显示它有效果。癌症不论如何「早期发现、早期治疗」，从1960年代起因为癌症而死亡的比例并没有下降。没有症状，在检