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网球握拍方法介绍范文 　　 　　握拍的方法与击球动作有着密切的关系。下面就为大家介绍网球握拍方法，欢迎参考！ ? 　　 　　1.大陆式握拍 ? 　　 　　右手大陆式握法：食指的指节和右上方的棱面接触，很自然的你的虎口就在手柄的上方了。 ? 　　 　　左手大陆式握法：食指的指节和右侧的棱面接触。 ? 　　 　　大陆式握法的击球位置会是在离你的身体侧面较近和较低的区域。 ? 　　 　　长处：大陆式握法适用于发球，网前截击，削球和防卫性的打法。尤其是网前截击，因为不需要切换正反手，所以可以很快作出反应。另外，因为这种握法令拍面相对地开放(开放的拍面是指你的拍面和球网平行，收闭的拍面是指你的拍面和球网垂直，所以在处理离地面较低的球和平击球是比较有利的。) ? 　　 　　短处：由于很难打出好的上旋球，当球员要想打出有威胁的球或救球时，它要球的精确度比其他握法都要高，所以稳定而准确击球是球员要面对的难题。 ? 　　 　　2.东方式握拍 ? 　　 　　右手东方式握拍:当你用大陆式的握法顺时针转动手腕直至你的食指指节经过拍柄右上方的棱面和右侧的拍柄接触。 ? 　　 　　左手东方式握拍:当你用大陆式的握法逆时针转动手腕直至你的食指指节经过拍柄左上方的棱面和左侧的拍柄接触。 ? 　　 　　长处：这种握拍被公认是最容易学的，而且可以让球手打上旋球和有攻击性的平击