现代篮球运动防守技战术浅析.docVIP

科技信息音 体 美现代篮球运动防守技战术浅析安徽师范大学体育学院 李靖宇［摘 要］本文采用文献资料、录像观察、对比分析等研究方法，对篮球运动防守技战术的发展方向和特征进行分析，并针对我国篮球防守目前落后的现状，提出一些相关的建议和对策。篮球比赛中进攻和防守是相互对立、相互制约和相互促进的辩证关系。要想赢得比赛，依靠单纯的进攻是远远不够的，正如 NBA 的一句名言所说：“表演看进攻，赢球靠防守。”这也是篮球运动发展的必然结果。［关键词］篮球 防守 技战术1.现代篮球防守技战术发展趋势1.1 防守的针对性强，富有攻击性 防守的目的，是为了获得更多的控球权。在防守中对持球队员贴身、加力，手脚密切配合，主动出击，使防守领先于进攻者的动作， 科技信息 音 体 美 现代篮球运动防守技战术浅析 安徽师范大学体育学院 李靖宇 ［摘 要］本文采用文献资料、录像观察、对比分析等研究方法，对篮球运动防守技战术的发展方向和特征进行分析，并针对我国篮球 防守目前落后的现状，提出一些相关的建议和对策。篮球比赛中进攻和防守是相互对立、相互制约和相互促进的辩证关系。要想赢 得比赛，依靠单纯的进攻是远远不够的，正如 NBA 的一句名言所说：“表演看进攻，赢球靠防守。”这也是篮球运动发展的必然结果。 ［关键词］篮球 防守 技战术 1.现代篮球防守技战术发展趋势 1.1 防守的针对性强，富有攻击性 防守的目的，是为了获得更多的控球权。在防守中对持球队员贴 身、加力，手脚密切配合，主动出击，使防守领先于进攻者的动作，破坏 其进攻动作，不让对手的特长得以发挥；全队防守战术综合多变，使对 方总是处在不适应或来不及适应的状态，一旦出现机会，立刻会有一人 甚至数人参与夹击、封堵、抢夺，同伴错位协同防守，伺机突然袭击断 球，打乱对方阵脚，造成进攻者的失误或是在防守中直接、间接地抢、 打、断球，转守为攻，其防守针对性强，具有明显的破坏性和攻击性。 1.2 以球为主，人、球、区、时兼顾的防守原则 篮球的防守原则被总结为“以球为主，人、球、区、时兼顾”，并在防 守中得到普遍的实践认可。进入 21 世纪，防守理念中更是引入了时间 的因素，将“以球为主，人、球、区、时兼顾”赋予时间特征，构成四维防守 体系。比赛过程中时间是最宝贵的“财富”，消耗对方的时间，争取对时 间和球的控制权，就有利于赢得胜利。在这一原则指导下的防守体系更 富有“粘性”和“韧性”，强调队员间的协同，实现以多防少，使对方进攻 思维长时间处于犹豫不决状况，无形中使对方的进攻陷入被动。实施 “以球为主,人、球、区、时兼顾”的防守原则，进一步突出“攻心为上”的指 导思想，构筑四维防守体系。 1.3 立体多层次的防守线 1.3.1 由失球开始就布设多层防线 当前篮球比赛中由攻转守时，要求队员失球后迅速就近找人防守， 把自己后场防守被动区推进到前场，变成对手的应激区，使对手在心理 上时刻处于焦虑、紧张状态，很难组织起快攻。尤其是对对方的核心组 织后卫，更是广泛地采用领防、顶防，或是让其按照防守的意图将球推 进、传到本方所设的陷阱中，以中场夺取球权为目的；或是打乱对手过 去已形成的进攻思维和套路，以延缓对手攻击，导致将球推进到前场后 时间已过去大半，破坏了进攻的节奏，这样从第一道防线—前场，转为 第二道防线—中场，又缩回到第三道防线—后场，构成综合多变的多层 次防守，让对手跟着防守走。 1.3.2 强调内线的空间网防守 现代篮球比赛中的内线防守以篮圈为核心、以球为目标，形成明显 的空间网防守。第一层是最靠近对手的防守队员快速贴近对手，用身体 和手臂抢占对手的投篮空间，迫使其改变投篮路线；第二层是临近防守 队员快速回缩夹击对手，抢占对手的有利位置，使对手无法做下一攻击 动作。同时还可运用合理的抢、打、断等技术破坏对手的攻击；第三层是 同侧或弱侧的同伴快速回缩补防，抢占有利的空间，快速起跳，在空中 封盖对手的投篮。美国 NBA 队员不仅具有很强的内线空间协防意识， 而且具有很强的身体对抗能力，以及快速起跳抢占投篮空间和“盖帽” 技术，使比赛经常出现在进攻队员摆脱了多名防守队员的情况下，也被 某一防守队员“盖帽”的现象。 1.3.3 沟通信息、密切呼应是现代防守的时代特征 现代篮球场上的防守队员需要互相喊话，交接对手，前后呼应，以 精炼的语言和快速的协防行动作为联络集体，发挥整体防守力量的纽 带，使防守气氛活跃。互相呼应是加强协同防守互相取得联系和互相鼓 舞斗志的极重要的手段。前南斯拉夫国家队主教练尼格里奇来华时，特 别强调“养成随时互相呼应的好习惯，全队的防守能力就可提高 30%”。 2.我国篮球防守现状与应对策略 2.1 我国篮球防守现状 2.1.1 从我国篮球发展过程看防守现状 建国