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同学们，告别了六年的小学生活，现在已步入中学生活，成为一名中学生了，面对新生活、新环境，我们应该怎么做？ 请同学们回忆一下你们这一周的初中生活，中学新生活给了你什么感受？ 说出来和大家分享一下。 谈感受： 生活上： 中学校园变大 变漂亮，感觉 很新鲜很激动。 面对新的班集体， 既陌生又兴奋。 与新同学交往问题。 学习上： 学习科目增多， 时间紧张。 学习压力的问题。 学习方法的问题。 学习目标不明确。 学习计划的制定。 中 十 学 十 生 十 活 十 受 十 感 十 新 十 激动兴奋 困惑担心 困惑和担忧主要来自： 面对新环境，不知如何与老师同学友好相处。 中学科目增多，不知如何分配时间和精力。 3. 面对同学间的竞争，不知如何提高自制能力。 不能适应初中教师的教学方式和方法。 涵涵的新生活 涵涵同学通过自己的努力考入了他理想的中学，刚开始他很兴奋，觉得什么都新奇，与新同学谈天说地很是开心。可是一个星期以后，新鲜感没有了，开始感觉学校饭菜不可口，课桌椅不舒服；感觉同班同学学习基础好，自己学习有压力，作业丢三落四，时间总是不够用；不敢和其他同学聊天说心里话，怕他们对自己不利；总觉得班主任老师很严厉，经常管这管那，一不小心就会受到批评；老朋友都不在这儿，心里很郁闷…… 你说涵涵他出现了什么情况？他该转学吗？ 中 十 学 十 生 十 活 十 受 十 感 十 新 十 激动兴奋 困惑担心 迎难而上 适应新的学习生活 晓萌随父母来到一个陌生的城市上学，刚到学校的第一天，体质较弱的晓萌就晕倒在训练场上，妈妈帮她请了病假，直到军训结束她才来上学，看到别的同学早就彼此熟悉、有说有笑，晓萌只好独自躲在角落里默不作声，开学一个多月了，晓萌仍旧独来独往，学习也越来越吃力，这一切让晓萌觉得自己没有能力应付中学生活，他想回到老家重读一年。 1、晓萌的想法对吗？为什么？ 2、你能告诉晓萌应该怎么做吗？ 告诉晓萌四点：首先心理上要认可和接受，积极融入新的班集体中；其次，做到自主学习；第三，德智体美全面发展；第四，加强自我管理，克服依赖心理。学习上做到自主，生活上自理自立，行为上严格要求自己。 晓萌的想法是不对的。 进入新的学习环境，我们多多少少都会有这样或那样的不适应，这是很正常的，不能因为出现不适应就萎缩逃避。 我的自我管理计划 在生活上 在学习上 其他方面 回顾知识： 你打算怎样适应新的学习生活？ 1.积极融入新班级采取措施加以调节。 2.做到自主学习 3.德智体美全面发展 3.加强自我管理，克服依赖心理。 学习上做到自主，生活上 自理自立，行为上严格要求。 适应新的学习生活 激动兴奋 中学生活新感受 困惑担心 适应新的学习生活 激动兴奋 中学生活新感受 困惑担心 适应新的学习生活 激动兴奋 中学生活新感受 困惑担心 积极融入新的班集体 做到自主学习 加强自我管理 德智体美全面发展 适应新的学习生活 激动兴奋 中学生活新感受 困惑担心 1、刚刚踏进初中校门的小刚，面对新的环境，他无所适从；面对突然新增的许多课程，他不知所措。面对新的环境，小刚此时应该（ ） ①畏缩逃避 ②积极面对 ③调整心态，提高适应能力 ④顺其自然，得过且过 A ②③ B ②④ C ①③④ D ①②③④ 2、后来，小刚通过自己的努力和老师、同学的帮助，逐渐适应了新的学习生活。小刚可能采取的做法是（ ） ①加强自我管理，克服依赖心理②改进学习方法，提高自主学习能力③生活上做到自理、自立，行为上严格要求自己④让老师和同学安排自己的学习和生活 A ②③④ B ①③④ C ①②④ D ①②③ 反馈达标 A D 3、升入初中后，同学们都想尽快适应初中生活。对于下列同学的做法，你认为正确的是（ ） ①小明主动与老师交流，寻求老师的指导和帮助 ②陈放改进了学习方法，尽快掌握各学科的特点与学习规律 ③赵龙觉得学习紧张了，自己不大适应，便经常与父母发牢骚 ④马燕在学习上积极主动，生活上自理、自立，行为上严格要求自己 A②③④ B①③④ C①②④ D①②③ 4、“人的活动如果没有理想的鼓舞，就会变得空虚而渺小。”这句话启示我们在新的环境中要（ ） A按照既定目标一直奋斗 B确立新的奋斗目标 C目标是方向和动力，一定能实现 D调整心态，适应新的环境 5、我们是刚升入初一的学生，来到新学校，感到一切都很新鲜。面对新的学习环境，我们首先要做到（??????? ) A、尽快熟悉新的校园的一切 B、跟新同学友好相处，和他们成为好朋友 C、适应新的