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你所讨厌的才是你真正需要的
昨天晚上在看《奇葩大会》,看到蔡康永谈到人的负面情绪的时候,他说了这样一段话。让我感悟特别多。
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悲伤是上天设置给我们的一个美好的设计,让我们对付人生不断地失去,而且人生的最后一定是失去生命作为结束。
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上天何等仁慈,设置了悲伤携带者,令你深刻反刍的能力,让你面对一次又一次地失去的时候,准备好我们自己,面对最后那一次重大的失去。
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不知道为什么,我就是觉得这段话很有道理。
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从小到大,一路走来,我失去了很多很多,当然也得到了很多,我像所有人一样,在生活中无数次陷入悲伤的情绪中,又无数次战战兢兢地爬了起来。
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我的记忆里一直都记得几个我情绪崩溃的瞬间,第一次深刻体会到悲痛的时候,是我十一岁的时候,失去了至亲的奶奶。
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那时候我不知道要怎样表达这份悲痛,就一直假装特别坚强和无所谓,但那段时间,在我睡觉无意识的情况下,无数次含着眼泪哭醒,在心里许了无数个愿望,要奶奶回到我身边,那几乎是那段时间我每年的生日愿望了。我真的花费了很长很长一段时间,让自己接受那段事实。
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第二次特别难过大概是在高三快要高考的时候,我几乎每天都在抱着几十分的物理卷子难过,后来那种情绪攒多了,有天午睡醒来,坐在房间里大哭,妈妈过来安慰我,我抱着她说,能不能不高考了,我真的不会考好了,不考了吧,考不好多给你们丢人。妈妈一直在说,怎样都没事儿,你坚持到最后就成功了。
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还有一次负面情绪特别严重的时候,是大学失恋的那次,真的不夸张,我整个人崩溃到我自己都没有办法接受,甚至有很强烈的厌世情绪,那些悲伤的情绪,从特别强烈,到慢慢变弱,一点点消失,大概用了两年之多。
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这些悲伤的情绪,我现在再回想起来,还是会微微难过,但不会因此变得特别萎靡了,因为很小的时候就逼自己接受失去亲人的痛苦,以至于现在,在面对这些的时候,能知道该怎样地控制自己的情绪,怎样说服自己直面悲伤,接受这样的人生常态。
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失恋也是,因为太刻骨了,就渐渐明白,没有谁和谁是必须要在一起的,爱而不得就算了,总会遇见下一个喜欢的人。
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所以有的时候,我会觉得,是这些负面情绪,让我一点一点成长成一个真正的大人。
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前两天在和出版社的主编聊天,他说他们公司最近在做小说,想合作一些作者,培养作者写小说的能力,然后出版,说等我的书这次弄好了后,可以谈谈下一步的计划。
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我开心地说,真的太好了,快点解救我吧,我太不想工作了,那样我就可以回家写东西了。
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主编说我,不要,你可千万不要辞职,我不支持你回家写东西,现在这样就挺好的,你要这样才能接触到社会。
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后来我自己也想了一下,我确实很厌烦工作,但如果不工作,我的状态可能一直都是周末的状态,睡到很晚起床,随便做点吃的,吃完饭就下午一两点了,困了可能还会睡,醒来就下午四点多了,然后爬起来绞尽脑汁写稿子,把时间都浪费掉了,是自由了,但那种空落落的感觉,应该也会很难受。
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而如果继续工作,我反而会一直绷着身上的弦,时刻提醒着自己,还要做什么,还有什么没做完,以至于我现在每天都很有成就感,看着一件一件事情从我的任务中划掉的时候,特别开心。
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想来,那些我所讨厌的大概才是我真正需要的吧。
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真的,越长大就越明白,那些悲伤的时刻,那些难熬的情绪,都是无法避免的,只能慢慢地去记住消化它们,然后走到更好的地方去。
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就比如,我现在肯定不会再因为一张几十分的物理卷子而难过了,因为它已经威胁不到我了,但对于当时的我来说,确实像一座山一样压着我,让我觉得世界不够美好。
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现在问我,那种悲痛的情绪,对我到底有没有用呢,可能你们会觉得,没什么用吧,但我觉得,那些点点滴滴真的在影响着我。
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比如,我知道物理是我的盲区,我就会在选择道路时排除它,比如我现在再遇到什么难题,偶尔会想到几年前深夜抱着物理卷子趴在床上哭的我,就会觉得,现在的一切都没有当时那么难了。
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可能成年之后,我遇到的问题会比当年卷子上的物理题难多了,但不得不承认,是那段经历,让我心境变得更成熟了,更能很好地应对这些突来的一切。
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我不想回到过去,也不想因为一时的任性跳到自己的舒适区中,太过舒适了,可能就不是人生了。
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悲伤会治愈悲伤,你所讨厌的正是你需要的。
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