课件：中小学教师心理健康教育专题讲座.ppt

* 中小学教师心理健康教育及案例分析 * 换位思考图示一：少女与老妇 ??????????????????????????????? * 中小学教师心理健康教育及案例分析 * 换位思考图示二：花瓶与人头 ??????????????????????????????????? * 中小学教师心理健康教育及案例分析 * 太极图：万事万物，皆有阴阳；阳中有阴，阴中有阳；阴阳互动，此消彼长。 阴阳辩证疗法 * 中小学教师心理健康教育及案例分析 * 学会想开点： 全面看：这方面不好，那方面好； 相对看：不好中有好的成分； 发展看：现在不好将来好。 * 中小学教师心理健康教育及案例分析 * 五句笺言 不好中有好 这方面不好那方面好 现在不好将来好 争取不到的就说他不好 摆脱不掉的就说他好 THANK YOU SUCCESS * * 可编辑 * 中小学教师心理健康教育及案例分析 * 构建价值之更改： 因为他人对我挑剔，所以我现在不开心 句式转换：将结果改为反义词，首句“因为”置后。 他人对我挑剔，我仍然开心，因为…….. 参考答案：我知道了自己工作上的不足；我努力工作会使他改变对我的态度；这会使我有更优秀的表现。 * 中小学教师心理健康教育及案例分析 * 因为学生不听话，所以我不高兴 学生不听话，我仍然高兴，因为…… 因为和老公（老婆）吵架，所以我不高兴 和老公（老婆）吵架，我仍然高兴，因为…… * 中小学教师心理健康教育及案例分析 * 操作条件作用原理 自发反应 反应后果 结果 踩开关 食物 学会踩开关 跌倒了不 成人抱 跌倒了再 起来哭 也不爬起来 ma ma 母亲亲吻 学会发音 * 中小学教师心理健康教育及案例分析 * 行为主义咨询中常用的技术 （一）放松训练 1、肌肉放松 2、想象性放松 3、深呼吸放松 （二）系统脱敏法 （三）模仿学习 （四）角色扮演 （五）决断训练（肯定的请求、肯定的拒绝、情绪的表达） （六）强化的方法（塑造、代币管制、消退法、满灌法） * 中小学教师心理健康教育讲座 * 马斯洛 “地下室的马铃薯” 人的本质是好的 成长的力量 罗杰斯 “ 就像一粒种子” 二、角色概念与心理失调 1、 理想我与现实我的矛盾 2、 价值条件 * 中小学教师心理健康教育及案例分析 * 三 人本主义的解释： 自我设限 、现实自我与理想自我 正确认识自己（接受自己的优点和缺点） 自信训练：肯定的拒绝 肯定的请求 情绪的表达 * 中小学教师心理健康教育及案例分析 * 自己知道 自己不知道 别人知道 公开我 盲点我 别人不知道 隐私我 未知我 正确认识自己 ： * 中小学教师心理健康教育及案例分析 * （四） 学校心理健康教育的方法 认知法 1 阅读和听故事： 2 多媒体教学 3 艺术欣赏 4 联想活动 5 认知改变 6 参观访问： * 中小学教师心理健康教育及案例分析 * 操作法 1 游戏 2 工作： 3 测验： 4 讲演： 5 绘画 ： 6 唱歌： * 中小学教师心理健康教育及案例分析 * 集体讨论法 1 专题讨论： 2 辩论 3 脑力激荡 4 配对讨论法： 5 六六讨论法： 6 意见箱： * 中小学教师心理健康教育及案例分析 * 角色扮演法 1 哑剧表演： 2 空椅子表演： 3 角色互换 4 改变自我： 5 双重扮演： 6 魔术商店 * 中小学教师心理健康教育及案例分析 * 行为改变法 1 行为训练： 2 示范法：