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金沙县鼓场街道中心完小教师集体备课教案
课题
蹲距式跳远???? 游戏《运球接力》
科目
体育与健康
班级
二年级
时间
2016年 月 日
主备人
聂程
参备人
刘艳
教学目标
1、了解跳远比赛的知识和规则,知道并掌握跳远的动作技术环节
2、与同伴合作,采用自己喜欢的练习手段学习空中动作,培养学生的合作意识。
3、培养学生的集体主义精神和荣誉感。
教学重点
目标1
教学难点
目标2
教 学 过 程
个性化
设计
一、问题导入
1、课堂常规
2、教师提问:蹲距式跳远分几个技术环节?用自己的话来形容一下空中动作的方法?
二、热身活动
1、弓箭步走8---10步,2—3组。???????????????????? 组织:小组进行练习
2、原地弓箭步交换跳10次。????????????????????????
三、蹲距式跳远
1、教师描述蹲距式跳远空中动作的正确方法:起跳以后,保持摆动腿屈膝前提,起跳腿滞后的腾空步姿势,随即起跳腿迅速前摆与摆动腿并拢,并且双腿屈膝靠拢胸部,这就是蹲距姿势。快落地时,两小腿积极前伸,两臂后摆。落地时以两脚跟先接触沙面,两腿屈膝缓冲,同时上体前倾,两臂由后向前摆动,最后稳定的蹲在沙坑里。
2、教师介绍练习方法。
3、学生分组进行练习。
4、教师进行巡回指导,纠正。
5、进行小组展示。
四、游戏《运球接力》
游戏方法:将学生分成人数相等的两队,用乒乓球拍进行端起球的接力。
规则:1、发令才能起跑,不得越过起跑线进行交接球。
?????????? 2、中途如果球从球拍上掉下来,要从掉下来的地方拾起继续进行。
组织:分成两组进行?? 教法:1、教师讲解规则? 2、学生进行练习
五、放松身心
板书设计
课后反思
金沙县鼓场街道中心完小教师集体备课教案
课题
1.后 蹬? 跑 2.游戏;互相帮助
科目
体育与健康
班级
二年级
时间
2016年 月 日
主备人
聂程
参备人
教学目标
1、掌握后蹬跑技术,发展腿部力量。
2、通过互相帮助游戏,培养负重快走的能力,发展下肢力量。
教学重点
目标1
教学难点
目标2
教 学 过 程
个性化
设计
一、准备部分:?????????
??? 1、队列练习:纵队、横队。齐步走,向右转走。
??? 2、准备活动:慢跑两圈;双人操6节。
??? 二、基本部分:?????????
??? 1、后蹬跑
??? (1)动作:后蹬时,上体稍前倾,前脚掌用力蹬地,使蹬地腿伸直,摆动腿向前上方摆动,然后大腿下压,用前脚掌着地,两臂自然地前后摆动。
??? (2)教师讲解示范。
(3)练习方法:
1、做原地后蹬和前摆腿的练习,要求蹬地充分,另一腿屈膝向前上方摆动。
2、原地单腿交换跳,蹬地要充分,动作要协调。
3、慢速度地行进间的后蹬跑。
4、画两条20一30米长的跑道,学生成二路纵队站在起跑线后,每组按顺序练习。
??? (4)注意事项:要掌握支撑腿后蹬充分,摆动腿积极前抬送髋动作。
??? 2.游戏:互相帮助
??? (1)方法:参加游戏的分成两人一组,一前一后站在起点线后。游戏开始,前面的人将后面的人背起,向预先放置的标志物前进,到达标志物后,两人互换,绕过标志物,再背回起点线。以先回到起点线的组为胜。
??? (2)规则:背者在途中可站立休息,但被背的人身体任何部位不得着地。
??? (3)注意事项:1、在场地上画10一15米长的两条跑道,并设置两个标志物,若学生数名。可增加场地进行。2、教师统一发令,注意安全,严格执行规则。
三、结束部分:???
?1、整理放松;?2、小结,讲评; 3、下课。
板书设计
课后反思
金沙县鼓场街道中心完小教师集体备课教案
课题
1、游戏圆圈运球 2、蛙跳
科目
体育与健康
班级
二年级
时间
2016年 月 日
主备人
聂程
参备人
教学目标
1、通过圆圈运球游戏,培养学生运球和控制球的能力。
2、掌握蛙跳技术,发展腿部力量,增强弹跳力。
教学重点
目标1
教学难点
目标2
教 学 过 程
个性化
设计
一、准备部分:
1、开课式。
2、队列练习,向左(右)转走。
3、准备活动:慢跑两圈,徒手操6节。
二、基本部分:
1、游戏,圆圈运球
(1)方法:参加游戏的分成人数相等的几组,每组站成一个圆圈,左右阔隔约两米,其申一人手持小篮球。游戏开始,各组持球人运球依次绕过本组每个人,到原来位置并将球传给右边的第一个人。右边的第一个人接传球后,再按同样的方法运球。各组依次进行,先做完的组为胜。
(2)规则1.运球时必须依次绕行,不得碰撞他
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