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水平三（五年级）“蹲踞式跳远”教学设计 义乌市青口小学 潘雪玲 指导思想 本课以“健康第一”为指导思想，遵循“学生为主体，教师为主导”的教学理念，以蹲踞式跳跃为主教材，通过语言引导、讲解、演示，使学生直观的了解各种方式蹲踞式跳远的动作方法 ，通过教师示范，学生合作学习等教学方法，并采用由易到难，循序渐进的教学手段，注重学生的个体差异，启发学生通过探究、合作自主学习，让学生体验学以致用的成功感从而促进身心的健康发展。发展学生的灵敏、协调能力，培养学生的团结协作、积极进取，乐观开朗的品质 。学生在小组活动中大胆的向其他同学展示，增强其自信心，获得成功的喜悦 ，通过游戏比赛的形式培养学生良好的团结合作能力。 教材分析 蹬地踏跳浙教版水平三—跳远之蹲踞式跳远的重要内容，是在四年级学习立定跳远的基础上进一步提高跳跃能力，本课是蹲踞式跳跃中第二课时蹬地踏跳，主要是使学生学习和掌握基本动作：单脚蹬地，用力跳起，双脚同时落地屈膝缓冲。蹬地踏跳对场地器材要求较高，本节课主要运用地标垫为踏板，小海绵垫为跳跃障碍物，一人一物，大大增加了学生的练习密度。蹬地踏跳技术简单，同时也是比较容易掌握的运动项目，能较好的发展学生跳跃能力，争抢腿部力量。本节课学习的内容，为后面的进一步提高跳跃能力打下基础。 学情分析 五年级学生正处于身心发展期，具有一定的运动基础，他们活泼好动，喜欢展示自我，学习兴趣很高，但学生间存在较大的个体差异性，同时也有注意力不宜持久集中等特点。为此，我在教学中着重发挥教师的主导作用，在教学中应运用直观示范的教学原则，多用激励手段，激发学生的学习动机，开发他们的想象能力和创造思维，让学生们自主去合作学习，探究学习。从而达到发展学生的运动能力，提高学生的运动水平。 教学流程 课堂常规——队列队形——热身操——游戏导入——学习踏跳的技术方法——分小组进行踏跳练习——拓展练习推小车—拉伸放松 准备部分（4分钟）基本部分（33分钟）结束部分（3分钟） 场地布置 安全防范 1、主要教学内容前进行充分热身，思想上加强安全意识； 2、课中不断强调安全，如发现安全隐患问题马上停止教学； 3、做好放松活动，让学生恢复疲劳状态。 水平三（五年级）“蹲踞式跳远”单元教学计划 教 学 目 标 让学生认识蹲踞式跳远的动作方法，愿意与同伴一起进行活动和比赛。 通过练习，让学生学会快速助跑、起跳迅速有力、起跳后向前上方跃起，两腿屈膝上提的跳远基本技术，并能在起跳区准确起跳 发展学生快速助跑与起跳相结合的能力和下肢的弹跳力。 4.培养学生勇敢、顽强、合作学习、互帮互助的品质。 课时数 5 教学内容 蹲踞式跳远 重点难点 重点：掌握蹲踞式跳远的基本技术 难点：在起跳区准确起跳 课时 教学内容 教学目标 重点难点 教学策略 第 1 课 时 跳的辅助练习. 1.通过学习学生能够说出几种跳的练习方法。 2.在跳的练习中能够做出起跳后迅速向前上方跃起、屈膝上提的动作，发展学生的腿部力量协调平衡等身体素质。 3.培养勇敢、果断的体育道德品质和积极参与的竞争意识 重点：掌握一些发展跳远能力的练习项目。 难点：各项练习的标准。 原地蹲跳起。 原地单脚跳。 行进间单脚跳 行进间跳过障碍物 第 2 课 时 学习助跑踏跳技术 1. 通过学习学生能够说出踏跳要领，踏点准确，踏跳有力。 2.在踏跳的练习中能够做出 单脚准确踏点，并有力起跳的动作，发展学生的跳跃能力，增强其腿部力量。 3培养学生勇敢果断遵守纪律的优良品质。 重点：准确踏跳，起跳迅速有力。 难点：起跳准确，起踏有力。 快速向各方向的跳跃 上一步踏跳的练习 上步准确踏跳过障碍 分组练习小组合作过障碍 助跑几步准确蹬地起跳过障碍 教师巡回指导并解疑 独立完成动作。 第 3 课 时 快速助跑准确起跳 1.让学生知道蹲踞式跳远助跑和跳远的远度之间的关系。掌握助跑的节奏 2.让学生体验助跑和起跳结合的动作，能够做出助跑并在起跳区准确起跳的连贯动作 发展学生的跳跃能力，增强腿部力量。 3.在活动中培养果断、勇敢，敢于挑战自我的良好品质 重点：快速助跑和起跳相结合在起跳区准确起踏跳 难点：助跑起跳动作自然连贯 1. 分组进行15-20米快速跑练习。 2. 认真观看教师的示范动作 3. 分组做快速助跑和准确起跳相结合、准确在起跳区踏跳的练习 第 4 课 时