过劳死的27项症状 你身患几种.docVIP

过劳死的27项症状 你身患几种 导语：现在生活压力很大，很多人感到非常的疲倦，过劳死成为一个很大的威胁，过劳死的症状有哪些呢？你知道自己占有几条过劳死症状吗？下面请大家 现在生活压力很大，很多人感到非常的疲倦，过劳死成为一个很大的威胁，过劳死的症状有哪些呢？你知道自己占有几条过劳死症状吗？下面请大家跟着小编一起来学习一下过劳死的相关知识吧！ 过劳死症状 1、经常感到疲倦，忘性大; 2、酒量突然下降，即使饮酒也不感到有滋味; 3、突然觉得有衰老感; 4、肩部和颈部发木发僵; 5、因为疲劳和苦闷失眠; 6、有一点小事也烦躁和生气; 7、经常头痛和胸闷; 8、发生高血压、糖尿病，心电图测试结果不正常; 9、体重增减变化大，暴瘦或爆肥; 10、几乎每天晚上聚餐饮酒; 11、一天喝5杯以上咖啡; 12、经常不吃早饭或吃饭时间不固定; 13、喜欢吃油炸食品; 14、一天吸烟30支以上; 15、晚上10时也不回家或者12时以后回家占一半以上; 16、上下班单程占2小时以上; 17、最近几年运动也不流汗。 18、自我感觉身体良好而不看病。 19、一天工作10小时以上。 20、星期天也上班。 21、经常出差，每周只在家住两三天。 22、夜班多，工作时间不规则。 23、最近有工作调动或工作变化。 24、升职或者工作量增多。 25、最近加班时间突然增加。 26、人际关系突然变坏。 27、最近工作失误或与同事发生不和的情况较多。 过劳死十大危险信号 1.3050岁的人就大腹便便，是成熟的标志，也是高血脂、脂肪肝、高血压、冠心病的伴侣。 2.脱发、斑秃、早秃。每次洗桑拿都有一大堆头发脱落，这是工作压力大、精神紧张所致。 3.频频去洗手间。年龄在3040岁之间，排泄次数超过正常人，说明消化系统和泌尿系统开始衰退。 4.性能力下降。中年人过早地出现腰酸腿痛、性欲减退或闭经，都是身体整体衰退的第一信号。 5.记忆力减退，忘记熟人名字。 6.心算能力越来越差。 7.做事经常后悔、易怒、烦躁、悲观、难控情绪。 8.注意力不集中，集中精力的能力越来越差。 9.睡觉时间越来越短，醒来也感到不解乏。 10.经常头疼、耳鸣、目眩，检查也没有结果。 十大亚健康过劳死职业排行榜 一、演员 无眠状态：9/焦虑指数：9 危险指数：5/缺睡指数：9 对于演员来说朝九晚五的上班制简直就是天方夜谭，通常连续十几天为赶拍戏进度睡不饱觉倒是家常便饭，不仅要在夜晚赶拍夜景，在晚上补拍白天的戏份也常为之。 所以不要奇怪为什么有时电视上的女演员的脸白得像涂了一层白垩粉，那是为了遮盖熬夜冒出的痘痘和熊猫眼(如何去除熊猫眼)所致。 也不要奇怪探班时发现裹着军大衣正忙里偷闲呼呼大睡的演员们，他们在拍戏时的睡觉时间实在少得可怜。 现代白领族长期处于睡眠负债的状况下，却并不在意。你以为每天只睡个五小时、六小时，到周末再来睡个十小时就可以补回来了吗？渴望夜夜好睡的你，太需要进行睡眠误区大扫雷了！ 二、作家 无眠状态：9/焦虑指数：9 危险指数：7/缺睡指数：8 我的早晨都是从中午开始的。路遥说。大多数作家都是夜行动物。夜凉如水，一盏孤灯，稿纸上沙沙作响，文思如泉涌，当然现在不少都换成了敲击键盘的嗒嗒声。 白天市井的喧腾和杂乱容易使心气浮躁(心情烦躁怎么办)，因此他们普遍认为晚上较为安静，有利于思考。 三、设计师及创意人 无眠状态：9/焦虑指数：10 危险指数：2/缺睡指数：9 画设计图、构思创意是件费时费力的工作，数据、坐标还是操作，每个细节都不能出错。他们常常连夜奋笔作画，破晓时分倒头呼呼大睡。 答曰：灵感来了就不想停，干这一行的没什么时间观念。关键是想破头后，第二天早上往往就得去交提案。 四、夜班的士司机 无眠状态：9/焦虑指数：9 危险指数：6/缺睡指数：5 午夜仍旧孜孜不倦在运转中的交通工作者也许只有的士司机，一圈又一圈地寻找路边招手的夜归人士，饿了就吃路边摊(吃了地沟油如何排毒)。 一夜下来觉得收获不少后才高兴交班回家。他们也时常抱怨吃得不好，生活规律紊乱，缺少性生活，但是谁都还想能在晚上多跑几个单。 五、警察 无眠状态：9/焦虑指数：8 危险指数：7/缺睡指数：6 如果看《pTU》，你会知道警察还有机动部队这样的名词，杜琪峰清晰解构了夜间执行巡逻任务的警察们在寻常的夜晚遇上的不寻常事件