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警惕3种不健康的放屁现象 导语：放屁是我们每个人都必须要做的事，适当的放屁可有助于肠道的蠕动，但如果你放屁的次数一天超过十次的话那可要引起重视了，经常放屁是怎么回 放屁是我们每个人都必须要做的事，适当的放屁可有助于肠道的蠕动，但如果你放屁的次数一天超过十次的话那可要引起重视了，经常放屁是怎么回事？放屁多是什么原因？一起来小编来看文章了解吧。 在公共场合放屁是非常令人尴尬的事，但是，如果忍着不放对人体健康危害很大，可能会导致慢性中毒。其实，放屁是一种再正常不过的生理现象。研究表明，每人每天放屁6至20次不等，放屁增多或很臭都是不健康的表现。 研究表明，屁的成分是二氧化碳、氢气和甲烷，而甲烷占三分之一左右。其中，吲哚、粪臭素、硫化氢等成分正是产生臭味的元凶。屁的来源有两种，一是吞食时吸入的空气，主要成分为氮气，一是部分含纤维和糖类的食物由于较难消化，于是在大肠内变成了细菌的食物，而大肠菌饱餐后所产生的气体主要是氢气。上述气体在体内累积，造成一股气压。当压力太大时，就会从肛门被排挤出体外，形成了屁。 中医将放屁称为矢气，认为矢气可以作为判断疾病的指征，对于治疗急慢性胃炎、痛经等疾病有着重要意义。西医向病人问诊时一般将放屁优雅地称为排气，比如医生会问患者你今天有没有排气？ 一、每人每天放屁6至20次 屁虽臭不可闻，但放屁是人体正常的生理需要。国外有科学家调查发现，一个人每天放屁次数6至20次不等。每天平均每个人释放的废气在每天500至1500毫升之间。不放屁或者放屁次数少，意味着更容易发生胀气、肠胃道疾病。如果人不仅数日不放屁，也不拉屎，还伴有阵阵腹痛，则往往是肠道梗阻的先兆。 屁作为人体消化功能的一种外部反馈，在一定程度上反映了身体机能情况。放屁过多说明胃肠产气增多，通常由三种情况导致，即脾胃功能受损，进食过量不易消化的食物，如肥肉、黄豆、花生、玉米等，以及暴饮暴食所致。当人们消化不良时，肠道细菌的发酵速度快，更容易产生气体而使人排屁。 二、手术后一屁值千金 其实，当人们患有不同疾病时，所释放出的屁响声不同，气味也不一样。而在腹外科(胃肠)手术后，更有一屁值千金之说。 另外某些慢性疾病如肝胆胰疾病、心脏血管疾病、肾脏疾病、糖尿病、内分泌疾病，特别是甲状腺低下症，以及长期使用某些药物，如镇咳药、降血压药、抗忧郁药等，都会影响胃肠道的收缩蠕动，而导致打嗝、腹胀及放屁。如果腹胀合并放屁并伴随着腹泻，甚至体重减轻，就要考虑是否存有潜在的消化吸收不良的病症，甚至肠道癌症。 对于正在接受治疗的患者来说，放屁有助于观察疗效。因为在不少情况下，放屁表明身体调节功能正处于恢复中，预后良好。曾经有一名外感发热的患者，感觉头重如牛，又晕又痛，食欲不振，大便秘结，舌红苔黄，情况比较严重。医生用银翘散加减治疗后，这名患者不断放屁，随后大便通畅，热度很快退了下来，病情也迅速痊愈。 另一名痛风患者的经历更有趣。他由于关节红肿热痛，不能行走，舌红苔黄厚腻，属于风湿热型症。服了中医的一剂药后，令人意想不到的事情发生了，这位患者竟然在一个下午连续放了三四十个响屁，停都停不住。等他好不容易才不再制造响声，却很快泻下大量臭秽大便，他顿感轻松，疼痛也减轻了大半，服药一周后病就好了。 此外，在窦性心动过速、急慢性胃炎、痛经、肾病综合症等病的治疗中，在症状缓解的过程中常常伴随有明显的放屁现象。 三、某些药物导致打嗝放屁 在临床中，放屁可作为诊断的一项指标。如腹胀痛，放屁则觉得舒服，则说明腹痛是由气滞引起的，需要服用川朴、枳实、陈皮、木香等理气药。腹痛痛处游走不定，属于气滞所致，以行气药治疗，放屁后症状可以缓解。 四、响屁不臭因淀粉摄入多 有人根据自己的经验，总结出放屁规律：臭屁不响，响屁不臭。矢气臭秽通常说明胃肠湿热明显，已超过自身调节限度，需配合药物清热利湿。如果屁声如雷却不太臭，大多数是因为贪食含淀粉过多的食物(如薯类等)，而这些食物在肠道内发酵引起。不过，有时也会出现屁声连连作响、臭气熏人的尴尬局面，这可能与消化不良或过多贪食肉类有关。 对于一些特殊人士来说，放屁需要严加控制。例如，腹腔开刀手术后，很容易引起肠系膜粘连而导致肠管阻塞，造成长期持续性腹痛及腹胀。这类患者最好能够养成定时定点排便的习惯，更要避免摄取易产气的食物。 常见导致细菌发酵形成气体的食物包括有豆类、香蕉、玉米、白萝卜、马铃薯、甘薯、蛋类，大麦及燕麦等含有粗纤维成分的粮食、蔬菜和水果。 啤酒由于用小麦、啤酒花发酵而成，因而也会引发放屁。有些人爱吃洋葱、生姜、生蒜、甜食、豆类和面食，食后往往会废气大增，不断放屁。不过，相对于肉类等不宜消化的食物，植物性碳水化合物产生的屁气味较